شنبلیله و خواص آن

شنبلیله

شنبلیله گیاهی علفی و یکساله به ارتفاع تا ۵۰ سانتی متر است. نام دیگر این گیاه شنبلید است و عملکردی خلط آور و دمولسنت دارد. نام علمی این گیاه ” Trigonella foenum graecum ” می باشد و از خانواده بقولات است. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… صحبت کردیم در این پست میخواهیم به خواص گیاهی زنجفیل بپردازیم.

درباره ی شنبلیله

گیاهی علفی است که تا ارتفاع ۵۰ سانتی متر رشد میکند. برگهای آن بیضی شکل با نوک مدور است که مرکب از برگ گچه بوده و از یک نقطه منشعب می شوند. گلها منفرد، به رنگ زرد روشن و میوه ها بصورت نیام خمیده (غلاف) که هرکدام ۱۰ تا ۲۰ دانه دارند.

fenugreek2

خواص شنبلیله

دانه های رسیده و خشک شده جزوء اندام دارویی این گیاه هستند و موسیلاژ، مواد تلخ و ساپونین مواد موثره ی این گیاه هستند. دانه های شنبلیله بصورت خوراکی عمدتا برای درمان کم اشتهایی، بی اشتهایی و کمبود وزن مورد استفاده قرار می گیرد. بصورت موضعی مرهم آن را جهت درمان جوش ها، سوختگی، التهابات و اگزما به کار می برند.

مهمترین اثرات این گیاه عبارتند از:

  • ضد درد
  • ضد التهاب
  • ضدعفونی کننده
  • ضد اسپاسم
  • پایین آورنده ی قند خون
  • خلط آور
  • کاهش دهنده کلسترول و چربی خون
  • مقوی رحم

 

شنبلیله

 

طریقه ی مصرف شنبلیله

مقدار مصرف گیاه بصورت دم کرده، یک گرم پودر دانه در یک استکان آب سرد می باشد که به مدت سه ساعت نگه می داریم و سپس آن را صاف کرده و با کمی عسل( برای از بین بردن تلخی آن ) میل کنید. این عکل را تا ۵ روز و تا ۵ گرم می توان تکرار کرد. برای مصرف موضعی ۵۰ گرم از دانه های خرد شده این گیاه با ۲۵۰ میلی گرم آب مخلوط شده و بصورت پماد مورد استفاده قرار میگیرد.

عوارض جانبی شنبلیله

 

شنبلیله

 

مصرف بیش از اندازه دارویی ممکن است باعث سردرد، تهوع و تحریکات پوستی گردد. همچنین با توجه به اثرات تحریکی رحم، در زمان بارداری و شیردهی بایستی با احتیاط مصرف شود. لطفا برای مصرف این گیاه جهت درمان های بالا که ذکر شد حتما با مشاور داروی گیاهی مشورت کنید.

به امید فردایی روشن

منابع: اتحادیه گیاهان دارویی | ویکی پدیا

میتوانید این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید

1 دیدگاه در “شنبلیله و خواص آن

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *