چیل و خواص آن

چیل و خواص آن / ویکی ووک

در مطالب قبل با برخی از گیاهان دارویی همچون، آناغالیس، افسنطین و … آشنا شده ایم در ادامه مطالب گیاهان دارویی امروز با گیاه چیل آشنا می شویم. چیل گیاهی درختچه ای است و بلندی آن حدود 1.5 متر است و به نام های لاکری,  لاهایی بارو, کپینگ, پنیرباد, پنیربند خواب آور, سم‌الفار, شکران  معروف […]

ادامه مطلب...


چگونه چین های صورت را از بین ببریم؟

چگونه چین های صورت را از بین ببریم؟ / ویکی ووک

زمانی که ماهیچه های صورت ما حرکت می کند ، پوستمان را می کشد و چین و چروکی روی آن ایجاد می کند. اما این چین های صورت را می توان از بین برد که در ادامه راه های آن را بررسی می کنیم. نکاتی برای از بین بردن چین های صورت چین های روی […]

ادامه مطلب...


زالزالک و خواص آن

زالزالک و خواص آن / ویکی ووک

دوستان عزیز و همراهان همیشگی ویکی ووک امیدوارم لحظات خوبی را سپری کرده باشید همراه با حال و هوای خوب. 🙂 😉  در پست های قبل با خواص تخمه هندوانه، گلابی، سبزی خوردن، فلفل دلمه، قارچ، ریواس و… آشنا شدید. اما امروز می خواهیم با یکی از میوه های پاییزی خوشمزه به نام زالزالک آشنا […]

ادامه مطلب...


طرز تهیه همبرگر مرغ و سبزیجات

همبرگر مرغ و سبزیجات

اگر پست های قبل را مورد مطالعه و برسی قرار داده باشید تا کنون با طرز تهیه بسیاری از غذاها از جمله شاک شوکا، کتلت سویا، خورش به آلو، لازانیا گوشت و قارچ، کوکو کدوسبز و… آشنا شدید. اما امروز می خواهیم شما را با طرز تهیه غذایی خوشمزه و آسان به نام همبرگر مرغ […]

ادامه مطلب...


چه میوه‌هایی باعث زیبایی نوزاد می شود؟

چه میوه‌هایی باعث زیبایی نوزاد می شود؟ / ویکی ووک

ژنتیک در زیبایی نقش زیادی دارد و در این شکی نیست اما تغذیه مادر و پدر نیز در این امر بسیار مهم است. خوراکی هایی هستند که خوردن آنان در دوران بارداری باعث زیبایی نوزاد می شود. از بین آن خوراکی ها در این مطلب میخواهیم میوه هایی را که باعث زیبایی نوزاد می شود […]

ادامه مطلب...


گراتن سیب زمینی و اسفناج را چگونه درست کنیم؟

دوستان عزیز و همراهان همیشگی ویکی ووک 🙂 امروز هم با یک غذای عالی و خوشمزه در خدمت شما هستم. این غذا به علت داشتن اسفناج حاوی آهن و مغذی است. به عنوان پیش غذا معمولا استفاده می شود. طرز تهیه گراتن سیب زمینی و اسفناج بسیار راحت و آسان است که در ادامه به […]

ادامه مطلب...


چگونه خارش لثه در بزرگسالان را از بین ببریم؟

خارش لثه

خارش لثه مسئله ای می باشد که با رعایت نکردن بهداشت به وجود می آید و علاوه بر رعایت نکردن بهداشت، علت های متفاوت دیگری نیز دارد که در این مطلب میخواهید به آنها و راهکار های از بین بردن این عارضه بپردازیم. ما در مطالب قبل دلایل دندان درد را بررسی کرده ایم در […]

ادامه مطلب...


باروسما و خواص آن

باروسما و خواص آن / ویکی ووک

باروسما گیاهی از خانواده‌ی سُدابیان است و درختچه ی کوچکی است به بلندی یک تا یک و نیم متر و به نام های bucco, buku, bucho , booko معروف است. در مطالب پیش گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… را مورد بررسی قرار دادیم، در این مطلب میخواهیم به خواص آسه […]

ادامه مطلب...


مزاج سرد چیست؟

مزاج گرم چیست؟ / ویکی ووک

در مطالب قبل آشنایی مختصری با مزاج داشتیم، و مزاج گرم و ترکیبات آن را نیز بررسی کردیم در این مطلب بدنبال تکمیل مطالب قبل میخواهیم مزاج سرد را از نظر روحیه و خلقیات بررسی کنیم، مزاج سرد چگونه است؟ جثه در سردمزاج‌ها: معمولا افراد با مزاج سرد و تر، اندام درشت و چاقی همراه […]

ادامه مطلب...


کدام مواد غذایی دارای ویتامین E هستند؟

ویتامین E

یکی از مهمترینترکیبات آنتی اکسیدان محلول در چربی، ویتامین E است. این ویتامین کمک میکند تا تاثیر مضر چربی ها خنثی شود. همچنین ویتامین ای در جلوگیری از پیشرفت بیماری‌های مزمن نقش مهمی دارد. این ویتامین عنصری حیاتی در حفظ سیستم ایمنی بدن به حساب می‌آید. ما در مطالب قبل در پست ویتامین ها و […]

ادامه مطلب...