یوگا چیست؟

یوگا چیست؟ / ویکی ووک

در ادامه معرفی ورزش های جذاب و سرگرم کننده به یکی از ورزش های آرامش بخش و پرطرفدار مخصوصا در بین خانم ها می پردازیم. یوگا ورزشی است که در آن تواما جسم و روح درگیر می شود تا هردو با استفاده از حرکاتی که در این ورزش انجام می گیرد به نهایت آمادگی و […]

ادامه مطلب...


پارکور چیست؟

پارکور چیست؟ / ویکی ووک

در ادامه ورزش های مهیج و جذاب به ورزشی می پردازیم که هیچ چیزی نمی تواند سد و مانعی برای ورزشکاران آن باشد و آنها به راحتی در مسیرهایی پر مانع و فراز و فرود به حرکت سریع خود ادامه می دهند تا به مقصد نهایی برسند. پارکور ورزش مورد بحث این بخش ویکی اسپرت […]

ادامه مطلب...


تکواندو چگونه ورزشی است؟

تکواندو چگونه ورزشی است؟ / ویکی ووک

در ادامه بررسی ورزش های رزمی به ورزش پرطرفدار و جذاب تکواندو می پردازیم. تکواندو یکی از ورزش های رزمی و المپیکی است که در میان سایر رشته های رزمی بیشترین تعداد ورزشکار را به خود اختصاص داده است. خواستگاه تکواندو کشور کره جنوبی است و ورزشکاران این کشور بسیار نامی و پرافتخار هستند. در […]

ادامه مطلب...


کیک بوکسینگ چگونه ورزشی است؟

کیک بوکسینگ چگونه ورزشی است؟ / ویکی ووک

در این بخش، به یک ورزش ترکیبی از چندین رشته ی رزمی بنام کیک بوکسینگ می پردازیم. این ورزش رزمی، بسیار خشن می باشد و دو مبارز می توانند از ضربات خطرناک آرنج، زانو، مشت و لگد برای شکست دادن حریف مقابل استفاده کنند. کیک بوکسینگ از کشور ژاپن برخواسته  شده که در ادامه قوانین […]

ادامه مطلب...


هاکی داخل سالن چگونه ورزشی است؟

هاکی داخل سالن چگونه ورزشی است؟ / ویکی ووک

در ادامه آشنایی با ورزش های پرتحرک و هیجان انگیز، به یکی دیگر از ورزش های تیمی و قدیمی ای که با چوب و توپ انجام می گیرد، یعنی هاکی داخل سالن می پردازیم. هاکی انواع مختلف دارد و معروف ترین این ورزش هاکی روی چمن می باشد. در بخش های قبلی با تاریخچه و […]

ادامه مطلب...


تنیس چیست؟

تنیس چیست؟ / ویکی ووک

در ادامه ورزش های توپ و راکتی جذاب، در این بخش به یکی از محبوب ترین ورزش های راکتی یعنی تنیس می پردازیم. تنیس ورزشی دونفره یا چهار نفره است که با راکتی از صفحه ی شبکه ای توری مانند انجام می شود و در قدیم ورزش شاهان و متمولان و اشراف زادگان بوده و […]

ادامه مطلب...