جعده کاجی گیاهی است از خانواده نعنا علفی و یکساله که ارتفاع آن کمی کم تر از نیم متر است. این گیاه به نام های عنبر بید, گل اربه, صنوبر الارض, جُعدَه و جَعدَه معروف است و دارای خواص مفیدی است که در ادامه آن ها را بررسی می کنیم. ما در مطالب قبل به […]
خواص
تمشک و خواص آن
کاربران عزیز و همراهان همیشگی ویکی ووک 🙂 از اینکه به مدت یک سال در خدمت شما بودیم و پست هایی را در زمینه های مختلف تقدیم شما کردیم خوشحالیم. امیدواریم این مطالب برای شما مفید واقع شده باشد و از خواندن آنها بهرمند شده باشید. ممنون که طی این یک سال همراه ویکی ووک […]
هنگام آلودگی هوا چه بخوریم؟
در چند روز اخیر شاهد بودیم که آلودگی هوا باعث تعطیلی پایخت شده است و این مورد در کشور ما بسیار بحث جدی است. متاسفانه سالهاست که آلودگی هوا بسیاری از شهرهای بزرگ را فراگرفته است و برای رفع آن نیز تدابیری اندیشیده نشده است و از آنجایی که با توجه به مشغله های زندگی […]
نفس کشیدن چه فوایدی دارد؟
ما انسان ها هیچ وقت به برخی از عملکردهای بدن مانند روند هضم غذا، تپش قلب، نفس کشیدن و… توجه نمی کنیم. بدن بدون این که ما فرمان دهیم یا حتی متوجه شویم، کار خود را انجام می دهد. یکی از این فعالیت ها نفس کشیدن است، تا حالا به این موضوع فکر کرده اید […]
روغن هویج و خواص آن
هویج یکی از مفید ترین سبزیجات است که دارای خواص بی شماری است و در مطالب قبل خواص آن را بررسی کردیم. روغن هویج نیز فوق العاده ارزشمند و مفید است این روغن طبیعی فوق العاده، سرشار از خواص التیام دهنده طبیعی است. در ادامه خواص فوق العاده این روغن را بررسی میکنیم. شاید دوست […]
روغن های مفید برای کاهش وزن کدامند؟
ما در مطالب قبل دربارهی لاغری و کاهش وزن بسیار صحبت کردهایم. در این مطلب میخواهیم بررسی کنیم که کدام روغنها میتوانند باعث لاغری شوند. روغن های مفید با عطر و رایحهای که دارند قسمتهایی از مغز را فعال میکنند و در زمینه خلق و خو، کنترل استرس و همچنین فروکش کردن احساس گرسنگی نقش […]
چگونه ریفلاکس معده را درمان کنیم؟
ریفلاکس معده بیماری بسیار شایعی است که دلیل آن، بازگشت اسید معده و دیگر غذاهای هضم نشده به مری است. این اختلال باعث نفخ، سرفه، آروغ زدن و دیگر علایم مانند درد در قسمت قفسه سینه میشود. چای سبز یکی از نوشیدنی های است که برای درمان ریفلاکس مفید است که در ادامه بیشتر توضیح […]
تخمه هندوانه و خواص آن
همراهان همیشگی ویکی ووک از اینکه ما رو مثل همیشه همراهی می کنید ممنونیم 🙂 امیدوارم مطالب این سایت برای شما جالب و مفید واقع شده باشد و از خواندن آن لذت برده باشید. تا به حال شما را با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات از جمله گلابی، سبزی خوردن، فلفل دلمه، قارچ، […]
گینکو و خواص آن
گینکو گیاهی است از خانواده کهنداریان که سابقا آن را از خانواده ی سوزنی برگان می دانستند. گینگو درختی است دو پایه و به بلندی هفت تا ده متر که به نام ژینکو نیز معروف است. در مطالب پیش گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… را مورد بررسی قرار دادیم، در این مطلب میخواهیم به […]
چه تغذیه ای برای دانشجویان مناسب است؟
در همین ابتدای بحث روز دانشجو را به همه ی دانشجویان عزیز تبریک میگوییم، دانشجویان قشر فعال جامعه هستند. دانش آموزان دیروز که امروز در جامعه و آینده ی آن نقش دارند و برخی از دانشجویان نیز برنامه ای مشخص برای خود دارند و هم اکنون دارند قدم های اولیه خود را برای رسیدن به […]