بارهنگ و خواص آن

بارهنگ

بارهنگ گیاهی چند ساله، علفی و به ارتفاع ۷۰ سانتی متر است. این گیاه به نام های لسان الحمل، بارهنگ نیزه ای نیز خوانده می شود و عملکردی ضد التهاب، خلط آور، بندآورنده خون و ادرار آور دارد. نام علمی این گیاه ” plantago lanceolanta ” می باشد و از خانواده بارهنگ است. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… صحبت کردیم در این پست میخواهیم به خواص گیاهی به بارهنگ بپردازیم.

درباره ی بارهنگ

 

بارهنگ

 

گیاهی است چند ساله، علفی و به ارتفاع ۷۰ سانتی متر، ساقه این گیاه اکثرا ایستاده و گاهی به طرف زمین تمایل شده است. همچنین فاقد شیار بوده و به تعداد فراوان است. برگهای بارهنگ بیضی شکل و با دمبرگ های بلند هستندکه از گیاه خارج می شند. گلها کوچک و به صورت اجتماع سنبله استوانه ای، در انتهای ساقه قرار گرفته اند و به رنگ سبز متمایل به قهوه ای هستند. دانه ها کوچک، تخم مرغی و به رنگ قهوه ای نیز هستند.

خواص بارهنگ

 

بارهنگ

 

برگ و دانه های این گیاه جزوء اندام دارویی و موسیلاژ، گلیکوزیدهای ایروئیدی ( آکوبین )، تانن ها، کومارین ها، فلاونوئیدها نیز مواد موثره ی این گیاه هستند. از این گیاه بصورت خوراکی و خارجی استفاده میکنند که خوراکی آن در درمان زکام، التهابات مخاط دهان و گلو توسط برگها و درمان یبوست و التهابات دستگاه گوارش توسط دانه ها کاربرد دارد و استفاده خارجی آن در درمان زخم ها و التهابات پوست موثر است.

مهمترین اثرات این گیاه:

  • قابض کننده برونش ها
  • ضد التهاب
  • کاهش دهنده چربی
  • ضد باکتری
  • بند آورنده خون
  • ملین
  • مسهل
  • ادرار آور
  • درمان کننده زخم

طریقه ی مصرف بارهنگ

 

بارهنگ

 

مقدار مصرف برگ این گیاه برای تهیه چای ۲ تا ۴ گرم برگ خرد شده و مقدار مصرف روزانه دانه ها بین ۵ تا ۱۵ گرم است. در هنگام مصرف بارهنگ، باید به مقدار زیاد مایعات نوشید تا موسیلاژ روی سطح دانه ها بخوبی بتوانند جذب آب شده و متورم شود و از متراکم شدن در معده و روده جلو گیری شود.

عوارض جانبی بارهنگ

 

بارهنگ

 

دانه ها نباید کوبیده شود تا از زخم شدن روده جلوگیری گردد. مصرف این گیاه در زمان بارداری و شیر دهی توصیه نمی شود. لطفا برای مصرف این گیاه جهت درمان های بالا که ذکر شد حتما با مشاور داروی گیاهی مشورت کنید.

به امید فردایی روشن

منابع: اتحادیه گیاهان دارویی | ویکی پدیا

Kail

مسير موفقيت با محل هاى توقف کننده وسوسه انگيز بسيارى نقطه گذارى شده، متوقف نشو | تلاش، انگیزه و هدف گذاری می تواند انسان را به هر نقطه ای برساند،
به امید فردایی روشن 🙂

میتوانید این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *