کاپوئرا چیست؟

کاپوئرا چیست؟ / ویکی ووک

ورزش های رزمی، به دلیل آنچه که به روح و جسم می بخشد همیشه پر طرفدار هستند و مورد توجه قرار می گیرد. در این بخش با یکی دیگر از ورزش های رزمی ناشناخته و جذاب به نام کاپوئرا می پردازیم. کاپوئرا، هنری رزمی است که با دیدن حرکات و نمایش آنها متوجه فرق عمده […]

ادامه مطلب...


آینده شغلی خلبانی در ایران چگونه است؟

آینده شغلی خلبانی در ایران چگونه است؟ / ویکی ووک

خلبانی یکی از شغل های پر خطر و حساس است که نیازمند مهارت های بسیاری است. در ادامه پست های مشاغل در این مطلب می خواهیم به معرفی و آینده شغل خلبانی بپردازیم. همچنین ما در مطالب قبل مهندسی صنایع را نیز بررسی کرده بودیم که در صورت علاقه میتوانید در صورت علاقه آن را […]

ادامه مطلب...


بوکس چگونه ورزشی است؟

بوکس چگونه ورزشی است؟ / ویکی ووک

ورزش بوکس یکی از پرطرفدارترین و محبوب ترین ورزش های زرمی دنیا است و مسابقات قهرمانی آن همیشه پر حرارت و جذابیت دنبال می شود. ورزش بوکس تنها رشته ی رزمی تک عضوی است که در آن دو نفر فقط با ضربه های مشتی که به هم می زنند با یکدیگر به مبارزه می پردازند. […]

ادامه مطلب...


سیستم چهارچرخ متحرک چیست؟

سیستم چهارچرخ متحرک چیست؟ / ویکی ووک

مطمئناً پشت خیلی از شاسی بلندها مانند لند کروز، پرادو و… 4WD یا AMD را دیده‌اید و برایتان این سؤال پیش‌آمده باشد که به چه معنی‌ای می‌باشد. ما در ادامه بررسی اجزای خودرو، در این بخش به سیستم چهارچرخ متحرک و کارایی آن در خودروها و همچنین انواع این سیستم را هم بررسی خواهیم کرد. […]

ادامه مطلب...


لیزینگ خودرو چیست؟

لیزینگ خودرو چیست؟ / ویکی ووک

چندسالی است که سیاستهای جدیدی برای فروش خودرو به وجود آمده است که باعث رشد زیادی در خرید و فروش خودروها شده است و این سیاست و استراتژی که امروزه یکی از گسترده ترین روش های خرید خودرو در جهان و ایران می باشد، لیزینگ نام دارد. بطور کلی لیزینگ نوعی اجاره اعتباری است که […]

ادامه مطلب...


ورزش هندبال چیست؟

ورزش هندبال چیست؟ / ویکی ووک

در ادامه ی معرفی ورزش های جذاب و پرطرفدار به یک ورزش گروهی و توپی دیگر به نام هندبال می پردازیم. این ورزش گروهی از سری ورزشی هایی است که در آن توپ باید با دست حمل شود و هرگونه برخورد توپ با پا خطا محسوب می شود. در بخش های قبلی ویکی اسپرت با […]

ادامه مطلب...


چگونه سیستم صوتی ماشین را تقویت کنیم؟

چگونه سیستم صوتی ماشین را تقویت کنیم؟ / ویکی ووک

با ورود سیستم صوتی و رادیویی به خودروها، رانندگی درهر مسافتی جذاب تر و خاطره انگیز تر شده است. سیستم صوتی از قدیم الایام و از نسل های جوان گذشته گرفته تا به حال، غیرقابل جایگزین بوده و همیشه ماشین دوست ها را با صدای بلند ضبط هایشان در خیابان ها می بینیم. برای این […]

ادامه مطلب...


آشنایی با بهترین حرکات ورزشی در خانه

آشنایی با بهترین حرکات ورزشی در خانه / ویکی ووک

ورزش کردن فقط منحصر به فضای آزاد و باشگاه های نمی باشد و حتما قرار نیست برای ورزش روزانه خود از منزل خارج شوید، هرچند که ورزش در فضای آزاد و هوایی مطلوب بسیار لذت بخش و هیجان انگیز خواهد بود ولی هستند کسانی که توانایی خارج شدن از منزل در شرایط های مختلف را […]

ادامه مطلب...


قبل و بعد از ورزش کردن چی باید بخوریم؟

قبل و بعد از ورزش کردن چی باید بخوریم؟ / ویکی ووک

ورزش یکی از کلیدی ترین و مهم ترین بخش های زندگی هر فرد می باشد که هر شخص با داشتن زمانی منظم برای ورزش کردن نه تنهای آمادگی جسمی و ذهنی خود را بالا میبرد بلکه می تواند خود را در برابر بیماری های مختلف بیمه کند. اما شرط همه ی این موارد داشتن تغذیه […]

ادامه مطلب...


مصرف مکمل های تقلبی ورزشی چه عوارضی دارد؟

مصرف مکمل های تقلبی ورزشی چه عوارضی دارد؟ / ویکی ووک

خیلی ها معتقداند که ورزش کردن مخصوصا ورزش بدنسازی بدون کمک گرفتن از مکمل های ورزشی اصلا لطفی ندارد و با این مکمل ها است که می توان به خوش اندامی و عظلات تراشیده و حجیم را داشت. در این که مکمل های ورزشی مخصوصا پروتئین نقش به سزایی در پرورش و بازسازی عضلات دارند […]

ادامه مطلب...