پرسیاوشان گیاهی بسیار مفیدی است که در مطالب قبل خواص این گیاه را بررسی کرده ایم، دمنوش این گیاه نیز بسیار مفید است و این روزها که هوا سرد تر شده است پیشنهاد می شود که دمنوش پرسیاوشان را میل کنید. در ادامه طرز تهیهی این دمنوش را آموزش می دهیم. خواص دمنوش پرسیاوشان […]
سلامتی
فلوس و خواص آن
فلوس درختی است به ارتفاع 10-15 متر که به حالت خودرو در بشتر نقاط گرمسیر می روید. این درخت دارای خواص بسیاری است که در این مطلب میخواهیم آن را بررسی کنیم. دربارهی فلوس فلوس درختی است به ارتفاع 10-15 متر که به حالت خودرو در بشتر نقاط گرمسیر دنیا مانند آفریقا ، هند و […]
تخم کاهو و خواص آن
تخم کاهو، یکی از گیاهان مفید دارویی است. ما اغلب از خواص گیاهی و دارویی برگ کاهو صحبت کرده ایم، اما در این مطلب میخواهیم خواص تخم کاهو را مورد بررسی قرار دهیم. دربارهی تخم کاهو کاهو به عنوان یک گیاه خوردنی معروف است، اما تعداد بسیاری داستان و سمبلهای مذهبی و دارویی از کاهو […]
طباشیر و خواص آن
طباشیر ماده سخت سیلیسی بلوری شکل و سفید رنگی است که از گره های ساقه هایی به شکلی نی گرفته میشود. این مادهی سخت دارای خواص بسیاری است که در این مطلب میخواهیم آن ها را بررسی کنیم. همچنین ما در مطالب قبل با برخی دیگر از گیاهان دارویی مفید همچون آناغالیس و… که در […]
چگونه بی خوابی را درمان کنیم؟
خواب با کیفیت همانند تنفس در هوای پاک و خوردن غذاهای سالم در زندگی انسان ضروری است. بدون خواب مناسب، بدن به درستی عمل نمی کند. در خواب اطلاعاتی که در طول روز جمع آوری شده است به حافظه بلند مدت منتقل می شود.همچنین، درطول خواب بدن ما رشد عضلانی، تولید هورمون ها، تعمیر بافت […]
چرا همیشه احساس خستگی میکنیم؟
علت بی خوابی های شبانه شما ممکن است با ترشحات هورمونی در ارتباط باشد. خستگی آدرنال، مشکل تیروئیدی یا اختلال هورمون متابولیک مانند قند خون بالا می تواند موجب خستگی شما شود. خستگی یک مشکل جدی برای بسیاری از مردم جهان است. در این مطلب میخواهیم برخی از علائم و دلایل احساس خستگی را بررسی […]
مغز مه آلود چیست؟
آیا تا به حال برای شما پیش آمده است که چیزی را فراموش کرده باشید و تلاش کنید که بخاطر آورید، اما نمیتوانید روی آن متمرکز شوید و آنرا بخاطر آوردید، این مورد، به دلیل شرایطی که به نام “مغز مهآلود” شناخته میشود، بروز می کند. مغز مه آلود حس مبهمی است که هنگام تلاش […]
چگونه اکسیژن خون را افزایش دهیم؟
روش های طبیعی و متعددی مانند سلول های بنیادی برای افزایش اکسیژن در خون وجود دارد که می توان با آن ها از تاثیر مخرب اکسیژن پایین در خون جلوگیری و سلامت خود را حفظ کرد. دکتر اتو واربورگ، برنده جایزه نوبل در سال 1931، ارتباط نزدیک بین اکسیژن ناکافی و سرطان را کشف کرد. واربورگ […]
گریپ فروت و خواص آن
در پستهای قبل خواص بسیاری از میوهها و سبزیجات را همچون انجیر، سیب زمینی، آناناس، شاه توت، به و… برای شما قرار دادیم که امیدوارم مفید واقع شده باشد، اما امروز میخواهیم شما را با خواص میوهای از خانواده مرکبات به نام گریپ فروت آشنا کنیم. این میوه قدرت بسیاری برای سوزاندن و از بین […]
چگونه دهانشویه های خانگی درست کنیم؟
بوی بد دهان مشکلی است که بسیاری از ماها با آن درگیر هستیم که باعث آزار خودمان و افراد در ارتباط با ما می شود استفاده از دهانشویه ها تا حدود بسیار زیادی این مسئله را از بین میبرد و علاوه بر آن باعث سلامت دهان و دندانها می شود که امری ضروری برای سالم […]