حفظ سلامتی

اگر دوست دارید هنگامی که مقابل آینه ایستاده اید و به شانه کردن موهای خود مشغول هستید، از برق و زیبایی موهایتان به وجد بیایید، باید رعایت نکاتی را در برنامه زندگی خود قرار دهید در ادامه برخی نکات را برای داشتن موهایی زیبا بررسی می‌کنیم. نکات مهم در داشتن موهایی زیبا تا حدالامکان از […]

برای اینکه عضلات بدن همیشه سالم بمانند نیازمند این هستند که تمرین هایی را انجام دهید و مچ دست نیز از این قاعده مستثنی نیست. برای اینکه مچ دستی سالم داشته باشید و دچار سندرم «کانال کارپل» نشویید نیاز است که یک سری حرکات کششی را انجام دهید که در ادامه آن ها را بررسی […]

بادام یکی از مغزهای بسیار مفید است که باتوجه به کالری بالا و چرب بودن آن اما در رژِیم های لاغری همیشه توصیه می شود که در ادامه دلیل آن و خواص این مغز پر خاصیت را بررسی میکنیم. درباره‌ی بادام بادام در حقیقت نوعی میوه است و جزو مغز ها محسوب نمی شود و […]

هرچه غبار پیری بیشتر روی موهایی انسان ها می‌نشیند انسان فرسوده تر می شود و دستگاه ها و اندام بدن کارشان کندتر می‌شود و پیرتر میشود. در این مطلب میخواهیم تاثیر این پیری را بر روی دستگاه گوارش بررسی کنیم. تاثیر پیری برروی دستگاه گوارش     وقتی صحبت از پیری و تاثیر آن برروی […]

در زندگی بارها پیش می آید که برای خرید مرغ به فروشگاه می رویم بنابراین ضروری است که یاد داشته باشیم که مرغ فاسد را از سالم بشناسیم بنابراین در این مطلب میخواهیم راه های شناسایی مرغ فاسد را بررسی کنیم. راه‌های شناختن مرغ فاسد     اولین نکته و ساده‌ترین راه شناسایی مرغ فاسد […]

انسولین یک ماده شیمیایی پروتئینی است و وظیفه آن کنترل قند خون در بدن را به عهده دارد. این هورمون توسط  سلول بتا در لانگراس لوزالمعده تولید می شود حال اگر سلول‌های بتا تخریب شده باشند و یا نتوانند انسولین تولید کنند در واقع فرد مبتلا به دیابت نوع یک بوده و برای ادامه حیات […]