در پست­های قبل خواص بسیاری از میوه­ها و سبزیجات را هم­چون انجیر، سیب زمینی، آناناس، شاه توت، به و… برای شما قرار دادیم که امیدوارم مفید واقع شده باشد، اما امروز می­خواهیم شما را با خواص میوه­ای از خانواده مرکبات به نام گریپ فروت آشنا کنیم. این میوه قدرت بسیاری برای سوزاندن و از بین […]

بوی بد دهان مشکلی است که بسیاری از ماها با آن درگیر هستیم که باعث آزار خودمان و افراد در ارتباط با ما می شود استفاده از دهانشویه ها تا حدود بسیار زیادی این مسئله را از بین میبرد و علاوه بر آن باعث سلامت دهان و دندانها می شود که امری ضروری برای سالم […]

سموم از راه‌های مختلفی وارد بدن می‌شود و بر اندام‌های مهم بدن تأثیر می‌گذارد. انتخاب مواد غذایی مناسب در سلامتی و سم زدایی بدن بسیار تأثیرگذار است. کبد در بدن وظیفه پاک‌سازی بدن را بر عهده دارد که در مطالب قبل بسیار درباره‌ی آن و درمان کبد چرب و مسائل مرتبط به کبد صحبت کردیم. در ادامه […]

یکی از راه‌های از بین بردن چربی شکم استفاده از ادویه‌هایی است که سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد، با مصرف این ادویه‌ها می‌توانید غیر از چربی احشایی شکم، نفخ را هم کاهش دهید. ما در مطالب قبل درباره‌ی لاغری و راه‌های ساده‌ی آن را صحبت کردیم. در این مطلب ادویه‌های مفید برای لاغری را بررسی […]