سلام به دوستان همشگی و همراه ویکی ووک در این مطلب میخواهیم متن انگلیسی کوتاه درباره قدرت شکر گذاری را باهم بررسی کنیم، ما در مطالب قبلی برخی دیگر از متن های انگلیسی همچون متن انگلیسی درباره شاخص توده بدن یا متن انگلیسی درباره قبول شدن در سختترین آزمون ها را باهم خوانده بودیم، در ادامه این مطلب را باهم میخوانیم.
متن انگلیسی متن کوتاه انگلیسی درباره قدرت شکر گذاری
As a teenager in Ghana, George Mwinnyaa fell seriously ill. After sacrificing three chickens to the gods, he miraculously healed. Now a student of public health at Johns Hopkins University, he doesn’t think it was the sacrifice itself that saved him. He thinks it was the act of giving thanks.
Growing up, Mwinnyaa’s father religiously sacrificed three chickens every week. It was how he gave thanks to the rivers, mountains, ancestors, and gods for the health of his 7 wives and 32 children.
Sacrifice was a way of life where they lived. People believed that failing to sacrifice enough could lead to drought, disease, and death. As Mwinnyaa remembers it, these beliefs seemed strangely accurate. When families offered chickens as sacrifices, their sick family members usually recovered. If they didn’t sacrifice, terrible things seemed to happen.
In his last year of high school, Mwinnyaa fell seriously ill. He was in bad shape and could not swallow water or food. Mwinnyaa’s uncle wanted answers. He rode his bicycle 6 hours to the next village to visit an oracle. The oracle told him that the river god, the god of the land, and his ancestors were angry. It had been too long since they had received thanks for blessing and protecting the family. The oracle told him that Mwinnyaa would die if they failed to appease them.
His family sacrificed three chickens. To make sure all their bases were covered, an herbalist also provided Mwinnyaa with a mixture of herbs, as well as Shea butter to rub on his neck. Three days later, he was fit as a fiddle.
He is now a student of public health, and he lives with his wife and son in the United States. He says that he thinks of the experience a little differently these days. It was not the sacrifice that healed him. It was the act of feeling and giving thanks.
Mwinnyaa may be on to something. According to research, grateful people generally feel healthier. They take better care of their bodies through exercise, eating well, and sleeping. Feeling grateful also improves psychological health. It has been shown to increase happiness while decreasing stress and depression. But that’s not all. Recent research also suggests that gratitude can prolong relationships, enhance empathy, increase self-esteem, and even help people overcome trauma. In fact, a 2003 study found that gratitude was one of the biggest contributors to people’s resilience after the terrorist attacks of September 11th. The study showed that recognizing what you have to be thankful for can increase mental and emotional strength.
It seems that being thankful really can work wonders – especially when gratitude is hardest to find.
متن فارسی متن کوتاه انگلیسی درباره قدرت شکر گذاری
نوجوانی به نام جورج مینا دچار مریضی مضمنی شد. مریضی این نوجوان بعد از قربانی کردن سه مرغ، بکلی بهبود یافت. حالا دانشجویان رشته بهداشت عمومی در دانشگاه جانز هاپکینز، فکر میکنند که دلیل بهبودی این مریض نوجوان چیزی فراتر از قربانی کردن است.
بعد از آن افتاق سال ها سپری می شدند و پدر مینا هر هفته برای سلامتی 7 همسر و 32 فرزند خود سه تا مرغ قربانی میکرد و او از دریاها و کوهها و اجداد و خدای خود بابت این سلامتی تشکر میکرد.
قربانی یکی از عادت های اقوامی که در آنجا زندگی میکردند بود. مردم آن منطقه فکر میکردند که قربانی کردند باعث از بین رفتن خشکسالی، مریضی و مرگ می شود و با تجربه ای که خانواده مینا داشتند، این اعتقاد قوی تر نیز شده بود. زمانی که خانواده ها مرغی را قربانی میکردند، معمولا اعضای از خانواده آنها که با مریضی دست و پنجه نرم می کردند، بهبودی خود را بدست می آوردند، و اگر قربانی نمکردند اتفاق های ناگواری برایشان می افتاد.
در آخرین سال دبیرستان، مینا دچار مریضی بسیار حادی شد. او بسیار ضعیف شده بود و بسختی می توانست که آب و غذا بخورد. عموی مینا بدنیال دلیل این اتفاق سوار دوچرخه اش شد و 6 ساعت تا روستای بعدی پایه زد برای اینکه دانشمند بزرگ آن روستا را ملاقات کند. داشمند بزرگ آن روستا بهش گفت که، خدای رودخانه ها، سرزمین ها و اجداد آن ها بسیار ناراحت هستند. زمان زیادی طول میکشد که دوباره حمایت و محافظت از خانواده را دوباره بدست بیاورد. دانشمند گفت که اکه رضایت آن ها را بدست نیاورد، مینا خواهد مرد.
خانواده او دوباره سه تا مرغ قربانی کردند. برای اینکه مطمئن بشن تمام راه های ممکن را انجام دادند،از دکتر های گیاهی ترکیبی از داروی گیاهی همچون کره شی گرفتند و آن را مداوا میکردند. سه روز بعد از انجام این کار، او سلامتی کامل خود را بدست آورد.
او هم اکنون دانشجوی بهداشت عمومی است و همراه همسر و پسر خود در آمریکا زندگی میکند. او می گویند که تجربه متفاوتی در آن روز ها بدست آورده است که قربانی ها نبوده اند که سلامتی دوباره او را برگردانند بلکه احساسات و شکرگذاری بوده است که سلامتی را به او هدیه داده است.
اتفاقی که برای مینا افتاد شاید برای شماهم اتفاق بیوفتد. نتایج یک پژوهش نشان می دهند که، افراد شکر گذار از سلامتی بیشتری برخوردار هستند. آن ها بیشتر از سلامتی خود با ورزش، غذای مناسب و خواب کافی مراقبت می کند و با شکرگذاری نیز از سلامتی روحی خود مراقبت می کنند. همچنین نشان داده شده که شکر گذاری باعث کاهش استرس و غم شود در نتیجه انسان خوشحال تر است. اما این همه‌ی نتایج نیست، تحقیقات اخیر در این باره نشان داده است که شکرگذاری باعث افزایش همدلی، روابط طولانی خانوادگی، افزایش اعتماد به نفس می شود و همچنین باعث می شود که به مشکلات روحی و روانی نیز غلبه کنید. در واقع، یک تحقیقاتی در سال 2003 نشان می دهد که یکی از بزرگترین مسئله ای که مردم توانستند روحیه خود را بعد از حمله تورریستی 11 سپتامبر برگرداند، شکرگذاری بوده است. این تحقیق نشان می دهد با شکرگذاری میتوانید قدرت ذهنی و احساسی خود را افزایش دهید.
به نظر می رسد که حتی اگر در شرایط سختی هم باشیم، شکر گذاری می تواند تاثیرات مثبتی در زندگی ما داشته باشد.
معنی لغات متن کوتاه انگلیسی درباره قدرت شکرگذاری
| عبارت انگلیسی | معادل فارسی | مترادف انگلیسی |
| way of life | سیرت | normal behavior of a group or person |
| in bad shape | در حال موت، حال بد | in poor condition |
| oracle | پیشگو | prophecy |
| fit as a fiddle | سلامتی | healthy |
| به طور معجزه آسایی | marvel | |
| شفاء دادن | medicate |
امیدوارم از متن کوتاه انگلیسی درباره قبول شدن در سختترین آزمون‌ها لذت برده باشید شما میتوانید فایل صوتی این متن کوتاه را با سه سرعت، سریع، متوسط و آهسته دانلود کنید.
دانلود فایل صوتی با سرعت آهسته
دانلود فایل صوتی با سرعت نرمال
به امید فردایی روشن 🙂
من می توانم…
روزهای زیبا در راه است…شرایط نمی تواند من را متوقف کند…
به امید فردایی روشن 🙂
