شیره درخت انجیر و خواص آن

شیره درخت انجیر و خواص آن / ویکی ووک

درخت انجیر از زمانهای بسیار قدیم وجود داشته و از آن استفاده زیادی می شده است . در تورات از این درخت نام برده شده و اشعیای نبی یکی از انبیای بنی اسرائیل خرقیا پادشاه آن زمان را در حدود 700 سال قبل از میلاد با انجیر مداوا کرده است ….

ادامه مطلب...


چگونه از کپک زدن رب گوجه‌فرنگی جلوگیری کنیم؟

چگونه از کپک زدن رب گوجه‌فرنگی جلوگیری کنیم؟ / ویکی ووک

در ابتدا باید بگوییم که چرا رب گوجه فرنگی کپک می زند، علت اصلی ایجاد کپک روی رب گوجه‎فرنگی، دمای پایین یخچال و از طرفی دمای بالای رب گوجه‏ فرنگی است که باعث می‎شود لایه‎ای از کپک روی آن تشکیل شود. برای جلوگیری از این اتفاق راه های وجود دارد…

ادامه مطلب...


گیاه اسطوخودوس را چگونه استفاده کنیم؟

اسانس اسطوخودوس دارای حدود 40% استات لینالیل است همچنین در آن ترکیباتی نظیر اسید بوتیریک ، اسید پروپیونیک و اسید والریک ، لینالول آزاد و ژرامبول وجود دارد. از این گیاه  می توانید به سه روش دم کرده، کمپرس و یا از روغن این گیاه استفاده کنیم. ..

ادامه مطلب...


دلیل سردردهای یکطرفه چیست؟

دلیل سردردهای یکطرفه چیست؟ / ویکی ووک

بسیاری مواقع دیده شده است که افراد دچار سردردهای یکطرفه می شوند، یعنی یکطرف از سر آن ها درد می گیرد، این نوع سردرد ها امکان دارد با علائم دیگری ترکیب شود و زندگی فرد را مختل کند، در این مطلب میخواهیم بررسی کنیم که دلایل این سردرد ها چیست و چگونه میتوانیم آن ها […]

ادامه مطلب...


چای زعفران و خواص آن

چای زعفران و خواص آن / ویکی ووک

زعفران یکی از گیاهان مفید و گران است که از آن بعنوان طلای سرخ هم یاد میشود، این طلای سرخ دارای فواید و خواص بسیاری است که در مطالب قبل درباره‌ی آن صحبت کرده‌ایم، از این گیاه پرطرفدار چای نیز تهیه می شود ، چای زعفران نیز دارای خواص بسیاری است که در این مطلب […]

ادامه مطلب...


چه عواملی باعث کبد چرب می شود؟

چه عواملی باعث کبد چرب می شود؟ / ویکی ووک

کبد چرب یکی از بیماری های شایع امروزه است، همانطور که قبلا هم گفته بودیم کبد چرب مانند چربی دور شکم نیست که بشود به راحتی آن را نادیده گرفت، باید حتما بررس کنید و اگر دچار این بیماری هستید، سریعا به فکر درمان آن باشید، ما در مطالب قبل عوامل کبد چرب در کودکان […]

ادامه مطلب...


چگونه بوی بد سیر و پیاز در دهان را از بین ببریم؟

چگونه بوی بد سیر و پیاز در دهان را از بین ببریم؟ / ویکی ووک

سیر و پیاز دو تا مواد خوراکی بسیار مفید برای بدن هستند که خوردن آن ها باعث تقویت معده و دستگاه گوارش می شود و ما در مطالب قبل فواید بسیار بالای این دو را بررسی کرده ایم، اما متاسفانه بعلت بوی بدی که دهان میگیرد از خوردن آنها فراری هستند، اما در این مطلب […]

ادامه مطلب...


غده تیموس چیست و کجای بدن قرار دارد؟

غده تیموس چیست و کجای بدن قرار دارد؟ / ویکی ووک

دستگاه ایمنی یکی از پیچیده ترین و شگفت انگیز ترین دستگاه های بدن است. کار عمده‌ی آن محافظت از بدن در برابر عفونت ها و جلوگیری از گسترش بیماری ها و سرطان است. دستگاه ایمنی از رگ ها و اندام های لنفاوی (گره‌های لنفاوی، تیموس، طحال، آپاندیس، لوزه ها و لوزه حلقوی)، مغز استخوان، سلول […]

ادامه مطلب...


قبل و بعد از ورزش کردن چی باید بخوریم؟

قبل و بعد از ورزش کردن چی باید بخوریم؟ / ویکی ووک

ورزش یکی از کلیدی ترین و مهم ترین بخش های زندگی هر فرد می باشد که هر شخص با داشتن زمانی منظم برای ورزش کردن نه تنهای آمادگی جسمی و ذهنی خود را بالا میبرد بلکه می تواند خود را در برابر بیماری های مختلف بیمه کند. اما شرط همه ی این موارد داشتن تغذیه […]

ادامه مطلب...


مصرف مکمل های تقلبی ورزشی چه عوارضی دارد؟

مصرف مکمل های تقلبی ورزشی چه عوارضی دارد؟ / ویکی ووک

خیلی ها معتقداند که ورزش کردن مخصوصا ورزش بدنسازی بدون کمک گرفتن از مکمل های ورزشی اصلا لطفی ندارد و با این مکمل ها است که می توان به خوش اندامی و عظلات تراشیده و حجیم را داشت. در این که مکمل های ورزشی مخصوصا پروتئین نقش به سزایی در پرورش و بازسازی عضلات دارند […]

ادامه مطلب...