زیبایی و سلامت پوست برای افراد مختلف، مخصوصا اکثر خانوم ها بسیار مهم است، اما بدست آوردن این مهم با استفاده تنها از کرم‌ها و لوازم آرایشی راه مناسبی نیست بلکه باید در کنار آنها از موادغذایی طبیعی استفاده کنید و رژیم غذایی مناسبی نیز داشته باشید اینگونه میتوانید صورتی زیبا و پوستی سالم داشته […]
در مطالب قبل خیلی درباره‌ی لاغری صحبت کرده بودیم و با توجه به پیشرفت جوامع و گسترش روز افزون خوردنی های سریع آماده شو چاقی در بین مردم شایع شده است، و از همین رو بسیاری از این افراد در دنبال لاغری هستند، اما این مهم با نخوردن اتفاق نمی افتد بلکه با درست خوردن، […]
کبد چرب یکی از بیماری های شایع امروزه است، همانطور که قبلا هم گفته بودیم کبد چرب مانند چربی دور شکم نیست که بشود به راحتی آن را نادیده گرفت، باید حتما بررس کنید و اگر دچار این بیماری هستید، سریعا به فکر درمان آن باشید، ما در مطالب قبل عوامل کبد چرب در کودکان […]
با بازگشایی مجدد اتوبوس و مترو و افزایش قیمت شدید تاکسی های اینترنتی مردم به ناچار مجبور به استفاده از وسایل نقیله عمومی شده اند، از همین رو در این مطلب میخواهیم راه های پیشگیری از ابتلا به کرونا در اتوبوس و مترو را بررسی کنیم. همچنین ما در مطالب قبل ورزش های مفید در […]
بیش از 50 درصد بزرگسالان بدون اینکه خود بدانند دچار فشار خون بالا هستند. فشار خون یا پرفشاری خون ( Hypertension ) بالا معمولا بی علامت است و به آن قاتل بی صدا هم می گویند. از نشانه های بارز فشار خون بالا درد در ناحیه پشت سر، سرگیجه، تپش قلب، تنگی نفس شبانه یا هنگام […]
دندان های سفید و براق در زیبایی صورت و لبخند نقش مهمی دارد . اما چگونه میتوان دندان های زیبا و سفیدی داشت؟ در ادامه ی این پست قصد داریم به راه های سفید کردن دندانها بپردازیم، با ما همراه باشید. علت زردی دندانها چیست؟ مصرف بعضی از مواد غذایی میتواند باعث ایجاد لکه در […]
قرن ها پیش،سرخ پوستان آمریکایی از روغن جوجوبا برای درمان زخم پوست استفاده میکردند اما امروزه با آشکار شدن خواص دیگر آن ، این روغن معروف تر شده است. در این مطلب میخواهیم بیشتر با این روغن مفید آشنا شویم. همچنین ما در مطالب قبل با برخی دیگر از روغن های مفید همچون روغن رزماری […]
شب به می خواب برنامه ریزی هایش را انجام می دهد اما هرگز صبح را نمی بیند!! با دیده شده است بسیار سرحال بوده سر شب اما شب خوابیده است و هرگز موفق به دیدن طلوع خورشید نشده است، اما چرا؟؟؟ چه دلیل باعث مرگ در خواب می شود، در این مطلب میخواهیم دلایل مرگ […]
لوزالمعده یکی از اعضای مفید بدن است که با حفظ قند خون و کمک به هضم غذا نقش مهمی برای بدن ایفا می کند. این عضو مفید در پشت معده قرار گرفته است. زمانی که که سلول‌های درون غده لوزالمعده که پشت معده قرار دارد، به صورت خارج از کنترل شروع به تکثیر کنند، سرطان […]
یکی از راه‌های لاغری استفاده از غذاهای بخارپز است. زمان پخت در سیستم بخار پز نسبت به آب پز کمتر است چون بخار آب جوش دمای بالاتری از آب جوش دارد. در این مطلب می خواهیم غذاهایی که می توانیم. انواع غذاهای بخارپز همانطور که در ابتدا گفتیم، استفاده از غذاهای بخارپز بدلیل […]
آیا کلر آب استخر باعث سبز شدن موی (...)
خیلی باحال
حالا نظریه جالبی که با دیدن این (...)
خوب
