باتوجه به ساعت های طولانی روزه، امکان اینکه در طی روز ضعف به سراغمان بیاید، بیش از گذشته خواهد بود. از همین رو داشتن وعده‌ی غذایی مناسب در افطار و خوردن سحری و خواب مناسب میتواند ترکیب مناسبی برای از بین بردن ضعف در ماه رمضان باشد، در این مطلب میخواهیم بررسی کنیم که چطور […]
شاید یکی از بزرگترین چالش ها در هوای گرم و روزه گرفتن تشنه شدن است. تشنگی در ماه مبارک رمضان عاملی است که باعث شده بسیاری از روزه داران در ساعات گرم روز خانه نشین شوند. همه میدانند که دو سوم بدن را آب تشکیل داده است و یکی ار مهمترین عناصر بدن است. همچنین […]
راه اثبات آغاز ماه های قمری رویت هلال ماه نو است و روزهایی این ماه‌ها مبنای اغلب مراسم دینی مسلمانان است و باید تاریخ دقیق شروع و پایان این ماه مشخص باشد و دلیل این دقیق بودن حرام بودن روزه در روزهای خاص همچون عید فطر است. در ادامه بیشتر اهمیت رویت هلال ماه نو […]
سریال های ماه رمضان تلویزیون قدمتی به اندازه دو دهه دارند و در این سال‌ها حدود ۷۰ سریال از شبکه‌های مختلف به روی آنتن رفته است. امسال نیز رسانه ملی در ماه مبارک رمضان با دستی پر از برنامه‌های تلویزیونی و سریال‌های مناسبتی مهمان خانه های مردم میشود. سریال‌هایی که هریک به سوژه ای خاص […]
از جمله مشکلات گوارشی که در طول روزه داری ممکن است برای برخی از روزه داران ایجاد شود نفخ شکم و یبوست می باشد. در پست های قبل درباره ی نفخ شکم و اینکه چگونه ایجاد میشود و راه های درمانی آن صحبت کردیم و همچنین گفتیم که چگونه میشود یبوست را با راهکار های […]
درماه مبارک رمضان، برنامه غذایی باید طبیعی و تا حد امکان ساده باشد. این برنامه غذایی باید وزن طبیعی فرد را حفظ کند یعنی نه باعث اضافه وزن و نه کاهش وزن شود اما اگر مشکل اضافه وزن دارید، این ماه بهترین زمان برای کم کردن وزن است، علاوه بر آن امکان دارد با خوردن […]
آیا کلر آب استخر باعث سبز شدن موی (...)
خیلی باحال
حالا نظریه جالبی که با دیدن این (...)
خوب
