ریشه اکیناشیا و خواص آن

ریشه اکیناشیا و خواص آن / ویکی ووک

ریشه اکیناشیا ، از خانواده کاسنیان است و پایا با پایه های قوی، این گیاه به نام های Rudbeckie, lancinee, purple coneflower  و … معروف است این گیاه دارای خواص متعددی است، در مطالب پیش گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… را مورد بررسی قرار دادیم، در این مطلب میخواهیم به […]

ادامه مطلب...


اسلیخ و خواص آن

اسلیخ و خواص آن / ویکی ووک

اسلیخ گیاهی چندساله، علفی، ساقه های آن خزنده و مقطع آن چهارگوش  از خانواده شاه‌پسند است. این گیاه به نام های اسلیج, بلیحاء, لیبیه معروف است. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… صحبت کردیم در این پست میخواهیم به خواص گیاهی اسلیخ بپردازیم. درباره‌ی اسلیخ     گیاهی است علفی با ساقه های خزنده […]

ادامه مطلب...


اقونیطون و خواص آن

اقونیطون

اقونیطون گیاهی است چندساله، به بلندی یک متر و دارای گونه‌های متعددی که در برخی گونه‌ها بلندی آن از یک متر هم تجاوز می‌کند. این گیاه نام‌های دیگری همچون پوها, اکونی تو, آکونیت, ناپل‌لوس, بیش, هلاهل, خالق الذئب, خالق‌النِمَر, گرگ‌کُش, ماه‌پروین, قاتل‌النمر, اجل‌گیاهی و موش‌بیشا دارد و عملکرد دارویی بسیاری دارد که در ادامه آنها […]

ادامه مطلب...


چگونه رنگ موی طبیعی درست کنیم؟

رنگ موی طبیعی

رنگ کردن مو به روش مادربزرگهایمان و با مواد طبیعی ترکیباتی دارد که با آشنایی با انها شاید دیگر به سراغ استفاده از رنگهای شیمیایی نروید و خودتان در خانه با این ترکیبات عالی برای سلامت موهایتان آرایشگر خود شوید. هرچند استفاده از رنگ موی شیمیایی  نتیجه فوری می دهد اما در دراز مدت باعث […]

ادامه مطلب...


تفاوت تری گلیسیرید با کلسترول چیست؟

تری گلیسیرید

کلسترول و تری گلیسیرید هر دو چربی هستند که به جریان خون هدایت می‌شود و بالا بودن هر یک، می‌تواند باعث مشکلات قلبی شود. تفاوت بین این دو چگونگی عملکرد آن‌ها در داخل بدن است. تفاوت عمده این دو چربی این است که ، تری گلیسیرید برای انرژی سوزانده می‌شود، درحالی‌که کلسترول برای ساخت سلول‌ها […]

ادامه مطلب...


از کجا بفهمیم که وسواس داریم؟

از کجا بفهمیم که وسواس داریم؟ / ویکی ووک

افرادی که وسواس دارند، کارهای غیر ضروری را مرتب تکرار می‌کنند به‌طوری‌که در زندگی روزمره شان تداخل ایجاد می‌شود و باعث آزار خود و دیگران می‌شوند، این بیماری روانی نشانه هایی دارد که در این مزلب می خواهیم آن ها را بررسی کنیم. برای درمان این عارضه روان درمانی بهترین روش اس که خب در […]

ادامه مطلب...


کدام مواد غذایی دارای کلسیم هستند؟

کدام مواد غذایی دارای کلسیم هستند؟ / ویکی ووک

تنها لبنیات ها دارای کلسیم نیستند بلکه مواد غذایی دیگری نیز موجود هستند که دارای کلسیم هستند و برای بچه هایی که تمایلی به خوردن لبنیات ندارند می توان از آن ها استفاده کرد. همچنین ما برخی از این مواد غذایی دارای کلسیم را مطالب قبل بررسی کرده بودیم که میتوانید برای تکمیل اطلاعات خود […]

ادامه مطلب...


بهترین صبحانه ها برای لاغری کدامند؟

بهترین صبحانه ها برای لاغری کدامند؟ / ویکی ووک

در مطالب قبل خیلی درباره‌ی لاغری صحبت کرده بودیم و با توجه به پیشرفت جوامع و گسترش روز افزون خوردنی های سریع آماده شو چاقی در بین مردم شایع شده است، و از همین رو بسیاری از این افراد در دنبال لاغری هستند، اما این مهم با نخوردن اتفاق نمی افتد بلکه با درست خوردن، […]

ادامه مطلب...


دلایل قرمزی پوست نوزاد چیست؟

دلایل قرمزی پوست نوزاد چیست؟ / ویکی ووک

پوست نوزادان بسیار حساس و لطیف است، به اندازه‎ای که همه دوست دارند پوست آن ها را نوازش کنند. اما دست کشیدن روی پوست نوزاد باعث ایجاد مشکلات پوستی وی می‏شود. یکی از مشکلاتی که بوجود می آید، قرمزی پوست آن ها است و دانه های کوچکی که روی صورت آنها بوجود می آید که […]

ادامه مطلب...


چگونه سیستم تنفسی را تقویت کنیم؟

چگونه سیستم تنفسی را تقویت کنیم؟ / ویکی ووک

تنفس و نفس کشیدن بصورت درست بسیار برای سلامتی انسان مهم و مفید است. راه های زیادی برای تقویت سیستم تنفسی وجود دارد و ورزش کردن و دویدن یکی از راه های می باشد برای این امر همیشه پیشنهاد می شود. اما برخی مواد خوراکی هم هستند که به بسیار برای تقویت سیستم تنفسی مفید […]

ادامه مطلب...