برای داشتن استخوان‌هایی سالم باید از سن کودکی و جوانی به فکر بود و با تغذیه سالم و به‌ویژه ترکیب‌هایی مختلف غذایی موردنیاز استخوان‌ها به استخوان‌هایمان کمک کنیم. ما در مطالب قبل اشاره کردیم به اینکه چگونه استخوان‌ها را تقویت کنید در این مطلب می‌خواهیم نکاتی را که بسیار برای داشتن استخوان‌هایی سالم مفید هستند […]
ارزن گیاهی یکساله دارای ساقه ی افراشته است و نوعی از گاروس است. نام های دیگر این گیاه دخن ,جاوَرس, گاروس, دری و الم است. این گیاه خواص زیادی دارد که در ادامه آن ها را بررسی میکنیم. درباره‌ی ارزن همانطور که اشاره شد گیاهی یک ساله و دارای ساقه ای افراشته که ارتفاع آن […]
هدف از زندگی چیست؟ چرا داریم زندگی میکنیم، آیا غیرازاین است که می‌خواهیم به اهداف و آرزوهایی که در ذهن داریم و برای خودمان متصور شده‌ایم برسیم، و سؤال اینجاست آیا وقتی جسم و روحی سالم نداشته باشیم به این آرزوها می‌رسیم، قطعاً جواب خیر است. برای داشتن جسم و روحی سالم باید یکسری نکات […]
جعده کاجی گیاهی است از خانواده نعنا علفی و یکساله که ارتفاع آن کمی کم تر از نیم متر است. این گیاه به نام های عنبر بید, گل اربه, صنوبر الارض, جُعدَه و جَعدَه معروف است و دارای خواص مفیدی است که در ادامه آن ها را بررسی می کنیم. ما در مطالب قبل به […]
اکثر انسان ها و بیشتر خانم ها همواره بدنبال این بوده اند که از خشکی پوست صورت خود جلوگیری کنند، اما همیشه کرم های مرطوب کننده همیشه کارساز نیستند. در این فصل سرما که خشکی صورت بیشتر نمود پیدا میکنند، میتوانید از ماسک هایی گیاهی برای رفع این عارضه استفاده کنید که در ادامه به […]
کاربران عزیز و همراهان همیشگی ویکی ووک 🙂 از اینکه به مدت یک سال در خدمت شما بودیم و پست هایی را در زمینه های مختلف تقدیم شما کردیم خوشحالیم. امیدواریم این مطالب برای شما مفید واقع شده باشد و از خواندن آنها بهرمند شده باشید. ممنون که طی این یک سال همراه ویکی ووک […]
در چند روز اخیر شاهد بودیم که آلودگی هوا باعث تعطیلی پایخت شده است و این مورد در کشور ما بسیار بحث جدی است. متاسفانه سالهاست که آلودگی هوا بسیاری از شهرهای بزرگ را فراگرفته است و برای رفع آن نیز تدابیری اندیشیده نشده است و از آنجایی که با توجه به مشغله های زندگی […]
میزان سمومی که برای گیاهان استفاده می شود ازیک نوع میوه به نوع دیگر و از کشور ی به کشور دیگر متفاوت است.به عنوان مثال مصرف یک وعده لوبیا سبز که در کشور آمریکا کشت می شود 200 برابر خطرناک تر از مصرف یک وعده کلم بروکلی در همان کشوراست. راه های طبیعی و بی […]
ما انسان ها هیچ وقت به برخی از عملکردهای بدن مانند روند هضم غذا، تپش قلب، نفس کشیدن و… توجه نمی کنیم. بدن بدون این که ما فرمان دهیم یا حتی متوجه شویم، کار خود را انجام می دهد. یکی از این فعالیت ها نفس کشیدن است، تا حالا به این موضوع فکر کرده اید […]
هویج یکی از مفید ترین سبزیجات است که دارای خواص بی شماری است و در مطالب قبل خواص آن را بررسی کردیم. روغن هویج نیز فوق العاده ارزشمند و مفید است این روغن طبیعی فوق العاده، سرشار از خواص التیام دهنده طبیعی است. در ادامه خواص فوق العاده این روغن را بررسی میکنیم. شاید دوست […]
آیا کلر آب استخر باعث سبز شدن موی (...)
خیلی باحال
حالا نظریه جالبی که با دیدن این (...)
خوب
