میوجات

در پست های قبل با خواص بسیاری از گیاهان و میوه ها همچون هلو، شلیل، کاهو، توت فرنگی و…  آشنا شدیم اما امروزمی خواهیم با خواص میوه ای بهشتی به نام انگور آشنا شویم. این میوه به دو نوع دانه دار و بی دانه تقسیم می شود و در رنگ های سرخ، زرد، سیاه و سبز […]

در پست های قبل با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات همچون هلو، شلیل، کاهو، توت فرنگی و…  آشنا شدیم اما امروز می خواهیم با خواص میوه ای  به نام خیار آشنا شویم که برخلاف تصور خیلی ها پر از خاصیت است. منشا پیدایش این میوه کشور هند می باشد. امروزه بزرگترین تولید کننده […]

در پست های قبل با خواص برخی از گیاهان و میوه هایی چون هویج، توت فرنگی، آلو سیاه، سیب، کرفس و… آشنا شدیم. اما امروز می خواهیم با خواص یک میوه لذیذ تابستانی به نام آلبالو آشنا شویم. ارزش غذایی آلبالو زیاد نیست و هر صد گرم این میوه فقط 70 کالری دارد اما دارای […]

  در پست های قبل با خواص برخی از میوه ها و سبزیجات از جمله آلو سیاه، توت فرنگی، سیب، کرفس و… آشنا شدیم اما امروز می خواهیم با یکی از سبزیجات نارنجی رنگ به نام هویج آشنا شویم. این گیاه منبع غنی بتاکاروتن است که وجود همین ماده باعث نارنجی رنگ بودن آن می […]

در پست های قبل با خواص و فواید تعدادی از میوه ها و سبزیجات همچون سیب، کرفس، زعفران، لیمو ترش، زرشک و… آشنا شدیم اما امروز می خواهیم با خواص ملکه میوه ها در آسیا به نام توت فرنگی آشنا شویم. این میوه اثرات مثبتی بر روی مغز می گذارد و اثرات نامطلوب پیری بر […]

همان طور که در پست های قبل با خواص تعدادی از گیاهان و میوه ها از جمله کرفس، زعفران، لیمو ترش، زرشک، خرما و… آشنا شدیم امروز می خواهیم با خواص میوه ای به نام سیب آشنا شویم. منشأ درخت سیب آسیای مرکزی است. این میوه بهشتی انواع مختلفی دارد مانند سیب زرد، سیب قرمز، […]