حلوا ارده ازخوراکیهای بسیار مفید و خوشمزه است که در بسیاری ازکشورهای جهان به اشکال مختلف تهیه و مصرف میشود. حلوا ارده یک خوراک قوی و لذیذ است که مردم بیشتر در وعده های غذایی خود از آن استفاده میکنند در این پست بیشتر با با این خوراک قوی آشنا میشویم و طرز تهیه آن […]
چرا شیر مادر بهترین تغذیه برای نوزادان است؟
شیر مادر غذای کاملی برای تامین نیازهای کودک از بدو تولد است و فواید بسیاری برای رشد و سلامت او دارد. همه ی ما مدانیم که اگر میخواهیم که بچه ی سرحال واز لحاظ سیستم ایمنی قوی داشته باشیم باید شش ماه اول زندگی، کودک را با شیر مادر سیر کنیم. اهمیت شیر مادر آنجایی […]
داستان انگلیسی زیبای خفته بخش دوم
در پست های قبل داستان کوتاه انگلیسی همچون خرگوش و لاک پشت، جوجه اردک زشت، جک و لوبیا سحر آمیز، شنل قرمزی، سیندرلا و دیو و دلبر را خواندیم. امروز داستان انگلیسی زیبای خفته بخش دوم را میخوانیم این داستان درباره ی دختر زیبایی است که جادویی در هنگام بچگی بر او خوانده میشود، که […]
کرفس و خواص آن
همان طور که در پست های قبل با خواص بسیاری از سبزیجات و میوه هایی همچون زعفران، خرما، زرشک، نارنگی و… آشنا شدیم امروز می خواهیم با گیاهی به نام کرفس آشنا شویم. این گیاه در آشپزی کاربرد دارد و ارتفاع آن تا یک متر می رسد. نام علمی این گیاه Apium graveolens می باشد. […]
سوپ رشته و طرز تهیه آن
همان طور که در پست های قبل با طرز تهیه غذاهای همچون آش رشته، خورشت کنگر و سمبوسه و غیره.. آشنا شدیم امروز می خواهیم با طرز تهیه غذایی خوش مزه و سبک به نام سوپ رشته آشنا شویم. این غذا را معمولا به عنوان پیش غذا یا شام استفاده می کنند. این غذا بسیار […]
زعفران و خواص آن
همان طور که در پست های قبل با خواص شماری از میوه ها و سبزیجات و گیاهان هم چون خرما، زرشک، لیمو ترش و… آشنا شدیم امروز می خواهیم درباره ادویه ای رایج به نام زعفران آشنا شویم. این ادویه از گلی به نام زعفران به دست می آید. زعفران از نظر وزنی با ارزش […]
از کجا بفهمیم کمبود روی داریم؟
براساس آمار جهان 31 درصد از جعمیت جهان کمبود روی دارند، از آن جا که استفاده از مکملهای روی به تجویز پزشک نیاز دارد می توان با مواد غذایی حاوی این ماده غذایی، کمبود این ماده معدنی را جبران کرد. در این مطلب بررسی میکنیم که کمبود این ماده ی معدنی چه علائمی دارد و […]
چگونه دربرابر امواج موبایل از خود محافظت کنیم؟
بیشتر دستگاه های الکترونیکی می تواند خیلی مفید و کار راه انداز باشد؛ اما تبعاتی نیز دارد. بدن ما روزانه در معرض تشعشع مضر دستگاه های الکترونیکی مخصوصا امواج موبایل قرار می گیرد که بسیار برای بدن ما خطرناک است. مشخصا با توجه به عجین شدن این دستگاه ها مخصوصا موبایل ( تلفن همراه ) […]
لیمو ترش و خواص آن
همان طور که در پست های قبل با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات همچون شلیل، کیوی، کاهو، گوجه فرنگی و… آشنا شدیم امروز می خواهیم با میوه ای به نام لیمو ترش که به اختصار لیمو به آن گفته می شود آشنا شویم. لیموها حاوی مقدار زیادی اسید سیتریک هستند که هیمن ماده […]
داستان انگلیسی راپونزل بخش آخر
در پست های قبل داستان کوتاه انگلیسی همچون خرگوش و لاک پشت، جوجه اردک زشت، جک و لوبیا سحر آمیز، شنل قرمزی، سیندرلا و دیو و دلبر را خواندیم. امروز داستان انگلیسی راپونزل بخش آخر را میخوانیم، این داستان درباره ی دختری زیبایی است که توسط جادوگری پلید طی اتفاقاتی در قصری محبوس شده است. […]