داستان انگیزشی شماره 17 – خار

داستان انگیزشی شماره 17 – خار / ویکی ووک

خیلی از افراد را دیده ایم که نگاهی بالا به پایین به افراد دیگر دارند، و متاسفانه خود را برتر از دیگران میدانند، یک نکته را باید همیشه، همه افراد در  نظر داشته باشند که همه انسان ها مخلوق خدای یگانه هستند و قابل احترام و شاید وضعیت و جایگاه اجتماعی افراد، با توجه به […]

ادامه مطلب...


مهمترین رویدادهای تاریخی 18 دی در جهان

مهمترین رویدادهای تاریخی 20 دی در جهان/ ویکی ووک مهمترین رویدادهای تاریخی ۱۹ دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 18 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 17 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 16 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 15 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 14 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 13 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 12 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 11 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 10 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 9 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 8 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 7 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 6 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 5 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 4 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 3 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 2 دی در جهان / ویکی ووک

هر روز که می‌گذرد اتفاق هایی را به همراه دارد، اتفاق هایی شیرین و تلخ که هرکدام بر سرنوشت کشوری و جهان تاثیرگذار بوده است. در این مطلب مهمترین رویدادهای تاریخی  18 دی مصادف با 8 ژانویه را بررسی کنیم با ما همراه باشید. مهمترین رویدادهای تاریخی 18 دی سال ۱۲۹۷ موناکو مستقل شد. سال […]

ادامه مطلب...


ووشو چیست؟

ووشو چیست؟ / ویکی ووک

بعد از معرفی رشته های رزمی ساواته و نینجوتسو در بخش های قبلی و همچنین آشنایی با تاریخچه و نحوه‌ی انجام این ورزش ها، در این بخش به یکی دیگه از رشته های رزمی پرطرفدار و جذاب به نام ووشو خواهیم پرداخت. ورزش ملی چین یا ووشو یکی از هنرهای رزمی کامل است که با […]

ادامه مطلب...


استفاده از نمک چه تاثیر بر بدن دارد؟

استفاده از نمک چه تاثیر بر بدن دارد؟ / ویکی ووک

سدیم از طریق ارسال سیگنال هایی به کلیه ها برای تعیین این که چه زمانی آب را حفظ و چه زمانی آن را دفع کند، نقشی کلیدی در متعادل کردن سطوح مایع در بدن دارد.  یک رژیم غذایی با محتوای سدیم بالا می تواند دراین فرایند حساس اختلال ایجاد کند و باعث افت عملکرد کلیه […]

ادامه مطلب...


مهمترین رویدادهای تاریخی 17 دی در جهان

مهمترین رویدادهای تاریخی 20 دی در جهان/ ویکی ووک مهمترین رویدادهای تاریخی ۱۹ دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 18 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 17 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 16 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 15 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 14 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 13 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 12 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 11 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 10 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 9 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 8 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 7 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 6 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 5 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 4 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 3 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 2 دی در جهان / ویکی ووک

هر روز که می‌گذرد اتفاق هایی را به همراه دارد، اتفاق هایی شیرین و تلخ که هرکدام بر سرنوشت کشوری و جهان تاثیرگذار بوده است. در این مطلب مهمترین رویدادهای تاریخی  17 دی مصادف با 7 ژانویه را بررسی کنیم با ما همراه باشید. مهمترین رویدادهای تاریخی 17 دی سال ۱۲۷۰ اباقاخان ایلخان مغول، پسر […]

ادامه مطلب...


خوردن سیر چه خاصیت دارد؟

خوردن سیر چه خاصیت دارد؟ / ویکی ووک

سیر گیاهی از تیره‌ آلیوم (پیاز) محسوب می شود . از راسته مارچوبه‌سانان از تیره نرگسیان و زیر تیره پیازیان و سرده والک است که دارای خواص زیادی است که در مطالب قبل برخی از آن ها را بررسی کردیم. در این مطلب میخواهیم به فواید خوردن سیر اشاره کنیم. خواص خوردن سیر سیر گیاهی […]

ادامه مطلب...


ازگود اشلاتر چیست؟

ازگود اشلاتر چیست؟ / ویکی ووک

ازگود اشلاتر استخوانسازی بیش از حد در قسمت برجستگی درشت نی است. این بیماری در دختران بیشتر از پسران دیده می شود. در ادامه علائم و علت این بیماری و راه های درمان آن را بررسی میکنیم همچنین ما در مطالب قبل برخی از بیماری هایی همچون ملانوما، لیکن پلان، فاربر و … را بررسی […]

ادامه مطلب...


داستان انگیزشی شماره 15 – نقاشی صلح

داستان انگیزشی شماره 15 – نقاشی صلح / ویکی ووک

صلح به این معنی نیست که همه‌چیز گل‌وبلبل باشد، صلح یعنی تو اوج مشکلاتی بازهم اطمینان خاطر را نسبت به اطراف و جهانیان داشته باشید. صلح کلمه‌ی زیبایی است که این روزها در جهان کمتر دیده می‌شود. به امید روزی که صلح به معنای واقعی در کل جهان وجود داشته باشد. در ادامه داستان انگیزشی […]

ادامه مطلب...


مهمترین رویدادهای تاریخی 16 دی در جهان

مهمترین رویدادهای تاریخی 20 دی در جهان/ ویکی ووک مهمترین رویدادهای تاریخی ۱۹ دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 18 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 17 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 16 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 15 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 14 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 13 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 12 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 11 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 10 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 9 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 8 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 7 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 6 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 5 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 4 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 3 دی در جهان مهمترین رویدادهای تاریخی 2 دی در جهان / ویکی ووک

هر روز که می‌گذرد اتفاق هایی را به همراه دارد، اتفاق هایی شیرین و تلخ که هرکدام بر سرنوشت کشوری و جهان تاثیرگذار بوده است. در این مطلب مهمترین رویدادهای تاریخی  16 دی مصادف با 6 ژانویه را بررسی کنیم با ما همراه باشید. مهمترین رویدادهای تاریخی 16 دی سال ۱۴۱۲ ژان دارک، متولد شد. […]

ادامه مطلب...


اسکواش چیست؟

اسکواش چیست؟ / ویکی ووک

در ادامه ی معرفی ورزش های جذاب، به یکی دیگه از ورزش های پرجنب و جوش و هیجان انگیز، بنام اسکواش می پردازیم. اسکواش یکی دیگه از بازی های راکتی است که هم بصورت انفرادی و تیمی قابلیت بازی کردن دارد. یکی از قدیمی ترین ورزش های راکتی جهان، فاکتورهای زیادی از جمله آمادگی جسمانی […]

ادامه مطلب...