زیبایی بدون آرایش!!! اصلاً مگه داریم، مگه میشه؟ بله هم داریم هم میشه! شاید در دنیای پر زرق و برق و مصنوعی امروز تصور یک صورت زیبا و جذاب بدون آرایش غیر ممکن باشد، اما این مسئله واقعیت دارد و به نظر می رسد که خانم ها کم کم از بودن این همه مواد آرایشی […]
میوه
آیا می دانید چه میوه هایی برای لاغری مفید هستند؟
امروزه که تب لاغری و خوش اندامی! به همه سرایت کرده است! اغلب افراد به دنبال میوه هایی برای لاغری می گردند و می خواهند با خوردن بعض از میوه ها به خوش تیپی و مانکن شدن نزدیک شوند! اما واقعاً مصرف میوه می تواند یکی از بی درد سرترین و سالم ترین روش هایی […]
زالزالک و خواص آن
دوستان عزیز و همراهان همیشگی ویکی ووک امیدوارم لحظات خوبی را سپری کرده باشید همراه با حال و هوای خوب. 🙂 😉 در پست های قبل با خواص تخمه هندوانه، گلابی، سبزی خوردن، فلفل دلمه، قارچ، ریواس و… آشنا شدید. اما امروز می خواهیم با یکی از میوه های پاییزی خوشمزه به نام زالزالک آشنا […]
آناناس و خواص آن
اگر به پست های قبل مراجعه کرده باشید تا به حال شما را با خواص بسیاری از میو ها و سبزیجات همچون شاه توت، به، انار، خرمالو، لیمو شیرین، نارگیل و… آشنا کردیم. امروز می خواهیم با خواص میوه ای به اسم آناناس آنا شویم. ریشه این میوه از جنوب برزیل و پاراگوئه است. جالب […]
کدام مواد غذایی باعث زیبایی و سلامت پوست میشوند؟
زیبایی و سلامت پوست برای افراد مختلف، مخصوصا اکثر خانوم ها بسیار مهم است، اما بدست آوردن این مهم با استفاده تنها از کرمها و لوازم آرایشی راه مناسبی نیست بلکه باید در کنار آنها از موادغذایی طبیعی استفاده کنید و رژیم غذایی مناسبی نیز داشته باشید اینگونه میتوانید صورتی زیبا و پوستی سالم داشته […]
گلابی و خواص آن
دوستان و همراهان همیشگی ویکی ووک 🙂 امیدوارم لحظات خوبی را سپری کنید و شاد باشید. تا به امروز سعی کردیم شما را با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات آشنا کنیم که آرزومندیم این مطالب برای شما مفید واقع شده باشد. اما امروز می خواهیم با یک میوه بومی آسیای غربی و اروپای […]
گریپ فروت و خواص آن
در پستهای قبل خواص بسیاری از میوهها و سبزیجات را همچون انجیر، سیب زمینی، آناناس، شاه توت، به و… برای شما قرار دادیم که امیدوارم مفید واقع شده باشد، اما امروز میخواهیم شما را با خواص میوهای از خانواده مرکبات به نام گریپ فروت آشنا کنیم. این میوه قدرت بسیاری برای سوزاندن و از بین […]
کنار و خواص آن
کُنار نام درخت بلنده به ارتفاع حدود ده متر است که دارای میوه های ترش و شیرینی است که خواص بسیاری دارند و در این مطلب میخواهیم خواص کنار را بررسی کنیم، همچنین ما در مطالب قبل برخی دیگر از گیاهان دارویی همچون آناغالیس بابونه گزنه و غیره را بررسی کرده ایم که در صورت […]
تغذیه مناسب برای بچه مدرسه ای چیست؟
با عرض سلام و احترام خدمت همه شما کاربران محترم ویکی ووک. اگر به یاد داشته باشید در پست های قبل تر طرز رفتار با کودکان کلاس اولی را بیان کردیم. امروز می خواهیم درباره خوراکی و تغذیه مناسب برای بچه مدرسه ای ها مطالبی را با هم یاد بگیریم. Arezoo Bozorgvarدانشجوی رشته مهندسی کامپیوتر […]
میوه های مناسب برای دیابتی ها و افراد دارای اضافه وزن
وقتی فصل تابستان از راه می رسد و تعطیلات آغاز می شود بعضی از افراد نگران کنترل وزن خود هستند چراکه بخاطر در خانه ماندن و استراحت بیشتر، وزن به سرعت بالا می رود. در این پست می خواهیم درباره میوه های مناسب برای دیابتی ها مطالبی را بیان کنیم. این فصل مخصوصا برای دیابتی […]