چرا فست فودها مضر هستند؟

چرا فست فودها مضر هستند؟ / ویکی ووک

فست فودها و مخلفات آن سرشار از کربوهیدرات‌ها و بدون فیبر است. وقتی دستگاه گوارش‌ این غذاها را به‌اصطلاح بشکند، گلوکز یا قند حاصل از آن وارد جریان خون‌ می‌شود و درنتیجه قند خون‌ افزایش می‌یابد. تا وقتی سالم هستید، این فرایند به دقت توسط بدن‌ تنظیم می‌شود و اندام‌ها به‌خوبی این جهش‌های ناگهانی قند خون را کنترل می‌کند. اما مصرف….

ادامه مطلب...


یونجه و خواص آن

یونجه و خواص آن / ویکی ووک

یونجه گیاهی است علفی و چند ساله که ارتفاع آن تا یک متر میرسد برگهای آن دارای سه برگچه می باشد. این گیاه دارای خواصی است که در این مطلب میخواهیم آن ها را بررسی کنیم. درباره‌ی یونجه گلهای یونجه بشکل سبز و برنگ بنفش تیره  یا آبی روشن است میوه این گیاه مانند صدف […]

ادامه مطلب...


چگونه از آقطی سیاه استفاده کنیم؟

چگونه از آقطی سیاه استفاده کنیم؟ / ویکی ووک

آقطی سیاه که انگور کولی و خمان کبیر نیز نامیده می شود و در مطالب قبل درباره‌ی خواص آن نیز صحبت کرده بودیم، در این مطلب میخواهیم طرز استفاده از این گیاه مفید را بررسی کنیم. طرز استفاده از آقطی سیاه پوست این درختچه و برگ آن درای موادی مانند: ساو بوسین Sambucine سامبو نیگرین […]

ادامه مطلب...


هسته انبه و خواص آن

هسته انبه و خواص آن / ویکی ووک

انبه دارای موادی مانند اسید بنزوئیک Benzoic Acid اسید سیتریک Citric Acid و پیوری یلو دری Puri yellow Dye که ماده زرد رنگی است می باشد . انبه در حدود15% تانن نیز دارد و هسته انبه دارای چربی زیاد و نشاسته و اسید گالیک Gallic Acid است…

ادامه مطلب...


دانه هندوانه چه خواصی دارد؟

دانه هندوانه چه خواصی دارد؟ / ویکی ووک

دانه هندوانه افزون بر پروتئین، حاوی ویتامین C، منیزیم و چربی های تک غیر اشباع و چند غیر اشباع سالم است و از این نظر به مغزها و دانه های خوراکی دیگر شباهت دارد که در مطلب تخمه هندوانه نیز آن ها را مطرح کردیم، در این مطلب میخواهیم در راستای تکمیل مطلب قبل برخی […]

ادامه مطلب...


برگ مو چه خواصی دارد؟

برگ مو چه خواصی دارد؟ / ویکی ووک

برگ مو یکی دیگر از محصولات درخت انگور می باشد که دارای خواص بسیاری است، ما در مطالب قبل خواص انگور و غوره را بررسی کرده بودیم در این مطلب میخواهیم خواص برگ مو را بررسی کنیم همچنین ما در مطالب قبل خواص میوه های دیگری همچون هلو، زردآلو و موز را نیز بررسی کرده […]

ادامه مطلب...


دلیل پوسته پوسته شدن لب‌ها چیست؟

دلیل پوسته پوسته شدن لب‌ها چیست؟ / ویکی ووک

یکی از شایع ترین علت این عارضه عادت به خیس کردن لب ها است، که همین مسئله موجب خشک شدن لب‎ها می شود و به ایجاد ترک یا پوسته شدن لب می انجامد. از دلایل دیگر خشکی لب، قرار گرفتن برخی افراد در معرض نور خورشید است؛ افرادی مانند کشاورزان و کسانی که در محیط‎های باز به مدت طولانی زیر نور مستقیم خورشید کار می‎کنند…

ادامه مطلب...


غوره و خواص آن

غوره و خواص آن / ویکی ووک

در مطالب قبل گفتیم که همه قسمت های انگور قابل استفاده هستند و خواص دارویی دارند، یکی دیگر از محصولاتی که از انگور گرفته می شود غوره است، غوره همان انگور نارس است که سبز رنگ است، در این مطلب میخواهیم خواص آن را بررسی کنیم. درباره‌ی غوره غوره میوه سبز رنگ و نارس انگور […]

ادامه مطلب...


فشار خون را چگونه کنترل کنیم؟

فشار خون را چگونه کنترل کنیم؟ / ویکی ووک

فشار خون بیماری مزمنی است که طی آن فشار خون در شریان‌ها افزایش پیدا می‌کند. فشار خون شامل دو نوع است؛ این عارضه می‌تواند بر اثر افزایش اسید اوریک خون و تنبلی کلیه‌ها رخ دهد؛ در برخی موارد هم آدرنالین در غدد فوق کلیوی بر اثر اضطراب و استرس افزایش پیدا می‌کند که به این فشار خون، فشار خون‌ عصبی می‌گویند. فشار خون مشکل خطرناکی است…

ادامه مطلب...