استراحت و گذراندن وقت در جکوزی یکی از آرامش بخش ترین کارهایی است که در شب های تابستان همه افراد انجام می دهند، اما همانطور که می دانید زیاده روی در هر عملی برای سلامتی خطرناک است و علاوه بر آن اگر بهداشت فردی را نیز رعایت نکنید جکوزی آرامشبخش می تواند زیان های بسیاری […]
سلامتی
ترخون و خواص آن
در این پست می خواهیم با یکی از سبزی هایی که خواص زیادی دارد و برای سلامتی مفید است به نام ترخون آشنا شویم. اگر درباره این گیاه و خواصش بدانید حتما آن را در دسته سبزی خوردن قرار می دهید. در ادامه با این گیا و خواصش آشنا خواهید شد. Arezoo Bozorgvarدانشجوی رشته مهندسی […]
پوسته شدن سر نوزاد را چگونه درمان کنیم؟
یکی از اختلالات شایع و بی خطری که احتمال دارد نوزاد به آن دچار شود پوسته شدن سر آن است، در این مطلب میخواهیم علت این اختلال و راه های درمان پوسته شدن سر نوزاد را بررسی کنیم. همچنین ما در مطالب قبل دلایل قرمزی پوست نوزاد را بررسی کرده بودیم که در صورت علاقه […]
گیاه سانت و خواص آن
گیاه سانت یکی از گیاهان دارویی است که در این مطلب می خواهیم بیشتر با آن آشنا شویم. این گیاه در طب سنتی به نام پونارناوا نیز خوانده می شود و این گیاه برای افرادی که می خواهند لاغر شوند بسیار مفید است. همچنین ما در مطالب قبل برخی دیگر از گیاهان دارویی همچون بابونه، […]
گیاه شفت و خواص آن
شفت یکی از گیاهان دارویی است که در نوحی کوهستانی اروپا و آسیای شرقی و ایران می روید، این گیاه در درمان تب های شدید مفید است که در این مطلب می خواهیم با آن بیشتر آشنا شویم. همچنین ما در مطالب قبلی برخی دیگر از گیاهان دارویی همچون بابونه، آناغالیس، کاتالپا، لوبلیا و … […]
چه غذاهایی برای جلوگیری از گرمازدگی مفید هستند؟
گرمازدگی یکی از شایعترین مشکلاتی است که در این فصل به آن دچار می شویم، اما می توانیم با اتخاذ رژیم غذایی درست می توانیم با این عارضه مقابله کنیم. در این مطلب میخواهیم مواد غذایی مفید را که برای جلوگیری از گرمازدگی مفید است را بررسی کنیم. مواد غذایی مفید برای جلوگیری از گرمازدگی […]
تانبول و خواص آن
تانبول یکی از گیاهان دارویی است که در درمان بیماری های اعصاب بسیار نافع است. در این مطلب میخواهیم با این گیاه بیشتر آشنا شویم. در این مطلب میخواهیم خواص این گیاه را بررسی کنیم. همچنین ما در مطالب قبل برخی دیگر از گیاهان دارویی همچون بابونه، ختمی، لوبلیا، آناغالیس و … آشنا شده ایم، […]
گریه کردن چه فوایدی دارد؟
گریه کردن یکی از اتفاق هایی طبیعی در بدن است، اما بسیاری از افراد هنگامی که گریه می کنند جلوی اشک هایشان را میگیرند، که این امر بسیار برای بدن ضرر دارد در این مطلب میخواهیم بررسی کنیم که گریه کردن نه تنها ضرر ندارد بلکه بسیار هم برای بدن مفید است. فواید گریه کردن […]
دلیل خشکی های صبحگاهی در بدن چیست؟
بدن انسان در طول سال ها درگیر بیماری ها و عارضه های متفاوتی می شود، یکی از این عارضه ها خشکی بدن است، در مطالب قبل خشکی پوست و خشکی پوست در فصول مختلف را بررسی کردیم، در این مطلب می خواهیم بررسی کنیم که خشکی های صبحگاهی که بدن دچار آن می شود به […]
روان شناسی سلامت چیست؟
روان شناسی سلامت با مطالعه فرایندهای روان شناختی در سلامت، بیماری و سیستم مراقبت های بهداشتی مرتبط است. در این مطلب می خواهیم با این اصطلاح آشنا شویم و حوزه های اصلی روان شناسی سلامت را نام ببریم. همچنین ما در مطالب قبل با طبیعت درمانی نیز آشنا شده ایم که در صورت علاقه می توانید […]