ورزش کردن هنگام سرماخوردگی چه عوارضی دارد؟

ورزش کردن هنگام سرماخوردگی چه عوارضی دارد؟/ ویکی ووک

درست است که ورزش کردن موجبات سلامتی و خوش اندامی را فراهم می کند، اما ورزش در هر شرایطی و به هر قیمتی مانند شرایط بیماری نه تنها سلامتی را تضمین نمی کند بلکه در این موقعیت تبدیل به دشمن سلامتی می شود که می تواند ضربات جبران ناپذیری را به فرد وارد می کند. […]

ادامه مطلب...


تاریخچه جام جهانی فوتبال

تاریخچه جام جهانی فوتبال / ویکی ووک

با آغاز جام جهانی فوتبال ۲۰۱۸ در روسیه مهم ترین رویداد فوتبالی جهان که هر چهارسال یکبار برگزار می گردد به ایستگاه بیست و یکم رسید. در ادامه این بخش به تاریخچه پیدایش جام جهانی فوتبال می پردازیم. شروع جام جهانی فوتبال فدراسیون بین المللی فوتبال در سال ۱۹۰۴ و در زوریخ سوئیس تاسیس شد […]

ادامه مطلب...


دلایل ورزش کردن چیست؟

چرا باید ورزش بکنیم؟ / ویکی ووک

همواره اصطلاح ورزش یعنی تندرستی و سلامتی را بارها شنیده ایم، اما واقعا چینین چیزی حقیقت دارد و این باور درست است که با ورزش کردن می توان تندرستی و سلامتی را تضمین کرد؟ باید بگویم که این گذاره که “ورزش‌ ضامن سلامتی است” کاملا به درستی بیان شده است و طی تحقیقات دانشمند و […]

ادامه مطلب...