![از خواص کینوا چه میدانید؟ - ویکی ووک](http://www.wikiwook.ir/blog/files/Quinoa1_wikiwook-375x215.jpg)
حتما اسم دانه کینوا را شنیده اید. این گیاه بخاطر دانه خوراکی که دارد معروف شده است و بسیار مغذی و مفید است. پیشنهاد میشود که این گیاه را در برنامه غذایی خود قرار دهید چراکه سبک و کم کالری هست ولی در عین حال مقوی و هضم راحتی دارد. در ادامه همراه ما باشید […]