عناب و خواص آن

عناب

عناب درختچه ای به ارتفاع 5 تا 10 متر است نام علمی این گیاه درختچه ای “Ziziphus jujuba” است و از خانواده عناب می باشد و عملکرد دارویی آن ملین، مقوی کبد و ضد زکام است. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین،گل نسترن و بو مادران صحبت کردیم در این پست میخواهیم خواص این گیاه را مورد […]

ادامه مطلب...


گراتن سیب زمینی و اسفناج را چگونه درست کنیم؟

دوستان عزیز و همراهان همیشگی ویکی ووک 🙂 امروز هم با یک غذای عالی و خوشمزه در خدمت شما هستم. این غذا به علت داشتن اسفناج حاوی آهن و مغذی است. به عنوان پیش غذا معمولا استفاده می شود. طرز تهیه گراتن سیب زمینی و اسفناج بسیار راحت و آسان است که در ادامه به […]

ادامه مطلب...


باروسما و خواص آن

باروسما و خواص آن / ویکی ووک

باروسما گیاهی از خانواده‌ی سُدابیان است و درختچه ی کوچکی است به بلندی یک تا یک و نیم متر و به نام های bucco, buku, bucho , booko معروف است. در مطالب پیش گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… را مورد بررسی قرار دادیم، در این مطلب میخواهیم به خواص آسه […]

ادامه مطلب...


آناناس و خواص آن

آناناس

اگر به پست های قبل مراجعه کرده باشید تا به حال شما را با خواص بسیاری از میو ها و سبزیجات همچون شاه توت، به، انار، خرمالو، لیمو شیرین، نارگیل و… آشنا کردیم. امروز می خواهیم با خواص میوه ای به اسم آناناس آنا شویم. ریشه این میوه از جنوب برزیل و پاراگوئه است. جالب […]

ادامه مطلب...


میوه های خون ساز کدامند؟

میوه های خون ساز

آیا می‌دانید که انواع مختلف میوه وجود دارد که در جبران کم‌خونی مؤثر است؟ یکی از شایع‌ترین اختلالات خونی کم‌خونی است که در این سایت، ما مطالب زیادی را درباره‌ی کم‌خونی و راه‌های درمان آن با شما به اشتراک گذاشته‌ایم. کم‌خونی یعنی کم بودن تعداد گلبول‌های قرمز خون و پایین بودن تراکم هموگلوبین خون، هموگلوبین […]

ادامه مطلب...


چگونه چربی مو را از بین ببریم؟

چگونه چربی مو را از بین ببریم؟ / ویکی ووک

دلایلی متفاوتی همچون رژیم غذایی نادرست وجود دارد که باعث می شود موها چرب شود. ما در مطالب قبل راه های سلامت نگهداشتن مو و جلوگیری از ریزش مو را بررسی کردیم. در این مطلب میخواهیم راه های از بین بردن چربی مو را بررسی کنیم. راه های از بین بردن چربی مو شاید بخود […]

ادامه مطلب...


دم اسب و خواص آن

دم اسب

دم اسب از جمله گیاهان دارویی است که از قدیم در اروپا و چین بکار می‌رفته‌است. در فارسی به آن «دم اسبی»، «دم اسب» و «علف هفت بند» نیز می‌گویند. درکتب طب سنتی با نامهای «ذنب الخیل» و «ذنب الفرس» از آن نامبرده شده‌است. درباره ی دم اسب گیاهی است پایاو بدون گل با ریزومی […]

ادامه مطلب...


اسبروله و خواص آن

اسبروله و خواص آن / ویکی ووک

در مطالب قبل با برخی گیاهان مانند آناغالیس، اسفرزه و … را باهم مطالعه کردیم در ادامه معرفی خواص گیاهان دارویی در این مطل به خواص گیاه اسبروله میپردازیم. این گیاه گیاهی چند ساله و علفی است و گل های سفید و معطری دارد و به نام های اسبروله عطریه, کوکب الوعر  معروف است، در […]

ادامه مطلب...


کدام مواد غذایی باعث زیبایی و سلامت پوست می‌شوند؟

کدام مواد غذایی باعث زیبایی و سلامت پوست می‌شوند؟ / ویکی ووک

زیبایی و سلامت پوست برای افراد مختلف، مخصوصا اکثر خانوم ها بسیار مهم است، اما بدست آوردن این مهم با استفاده تنها از کرم‌ها و لوازم آرایشی راه مناسبی نیست بلکه باید در کنار آنها از موادغذایی طبیعی استفاده کنید و رژیم غذایی مناسبی نیز داشته باشید اینگونه میتوانید صورتی زیبا و پوستی سالم داشته […]

ادامه مطلب...


آش انار و طرز تهیه آن

آش انار و طرز تهیه آن / ویکی ووک

در پست های قبل سعی کردیم شما رو با بسیاری از غذاها همچون شاک شوکا، کتلت سویا، خورش به آلو، لازانیا گوشت و قارچ، کوکو کدوسبز و … آشنا کردیم اما می دانید که فصل پاییز فصل فراوانی انار است؛ انار میوه ای بهشتی است که سرشار از خاصیت و ویتامین می باشد انواع طعم های […]

ادامه مطلب...