همیشه چربی ها برای بدن مضر نیستند، برخی از چربی ها برای بدن مفید می باشند و باعث می شوند که احساس سیری طولانی تری داشته باشیم و همچنین چربی های مفید باعث سلامت قلب می شوند و به‌حسب چربی مصرف شده به جذب ویتامین لازم در بدن کمک می‌کنند. در ادامه چربی های مفید […]
در ریشه مو رنگدانه هایی به نام ملانین وجود دارد که در واقع ایجاد کننده رنگ طبیعی مو است، که بر اثر عواملی و همزمان با افزایش سن تولید ملانین در بدن متوقف می شود که این امر سفیدی موهای سر را در پی دارد. در مطالب پیش عوامل ریزش مو و راه درمان ریزش […]
لکه های سفید دندان میتواند زیبایی شما را تحت تاثیر قرار دهد و در نتیجه اعتماد بنفس را در شما کاهش دهد. لکه های سفید روی دندان که در علم دندانپزشکی به آن فلوروزیس گفته می شود در پی استفاده بیش از حد فلوراید در سال های شکل گیری دندان و کمبود کلسیم و مواد […]
اگرچه به دلیل پیشرفت جهانی انتظار می رود که کمبودهای غذایی کاهش یافته باشد اما مواردی از آن در حال افزایش است. یکی از آن‌ها کمبود ید است که به گفته سازمان بهداشت جهانی تقریباً 2 میلیارد نفر در سراسر جهان را درگیر کرده است. از این تعداد حدود 5 میلیون نفربا علایم جدی مانند […]
بعد از کلسیم و فسفر سومین ماده ی معدنی مهم در بدن گوگرد است، سولفور یا گوگرد در ر جدول تناوبی در زیر گروه اکسیژن قرار گرفته است. این عنصر شناخته شده در بسیاری از مواد آلی و خصوصاً پروتئین ها نقش ساختمانی دارد به گونه ای که وجودش باعث افزایش استحکام پروتئین می شود. […]
همراهان عزیز و همیشگی ویکی ووک 🙂 امیدوارم ساعات خوبی را سپری کرده باشید. تا به حال سعی کردم شما را با طرز تهیه بسیاری از غذاها و خوراکی ها همچون سوفله شکلات ، خرمای شکلاتی و … آشنا کنم که امیدوارم این مطالب برای شما مفید واقع شده باشد. اما امروز می خواهم با […]
گینکو گیاهی است از خانواده کهن‌داریان که سابقا آن را از خانواده ی سوزنی برگان می دانستند. گینگو درختی است دو پایه و به بلندی هفت تا ده متر که به نام ژینکو نیز معروف است. در مطالب پیش گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… را مورد بررسی قرار دادیم، در این مطلب میخواهیم به […]
در همین ابتدای بحث روز دانشجو را به همه ی دانشجویان عزیز تبریک می‌گوییم، دانشجویان قشر فعال جامعه هستند. دانش آموزان دیروز که امروز در جامعه و آینده ی آن نقش دارند و برخی از دانشجویان نیز برنامه ای مشخص برای خود دارند و هم اکنون دارند قدم های اولیه خود را برای رسیدن به […]
دستورالعمل های مختلفی را برای حفظ سلامت دستگاه گوارش ارائه شده است و یکی از آن دستوالعمل ها اعمالی است که بعد از غذا خوردن نباید انجام دهیم. بارها و بار شنیده ایم این حرف را که نباید بعد از غذا خوردن یکسری از کارها مانند دوش گرفتن را انجام داد، اما آیا دلیل آن […]
غده ی پروستات تقریبا بطورطبیعی در دوران کودکی کوچک است و در سن بیست سالگی به اندازه ی معینی می رسد و تا 40 الی 50 سالگی در همان اندازه ها باقی می ماند و بعد از آن بطور طبیعی شروع به رشد می کند. از علائم شایع رشد پروستات، پروستات می‌توان به احساس تخلیه‌نشدن […]
آیا کلر آب استخر باعث سبز شدن موی (...)
خیلی باحال
حالا نظریه جالبی که با دیدن این (...)
خوب
