کدوی شکم پر را چگونه درست کنیم؟

کدوی شکم پر می تواند یک غذای ساده و یا یک پیش غذا در مجالس و مهمانی ها باشد که با طبخ درست و خوشمزه، همه می توانند از خوردن آن لذت ببرند. در این پست قرار است تا یک نمونه از کدویی که به صورت شکم پر درست شده است را به شما عزیزان […]

ادامه مطلب...


زالزالک و خواص آن

دوستان عزیز و همراهان همیشگی ویکی ووک امیدوارم لحظات خوبی را سپری کرده باشید همراه با حال و هوای خوب. 🙂 😉  در پست های قبل با خواص تخمه هندوانه، گلابی، سبزی خوردن، فلفل دلمه، قارچ، ریواس و… آشنا شدید. اما امروز می خواهیم با یکی از میوه های پاییزی خوشمزه به نام زالزالک آشنا […]

ادامه مطلب...


گلابی و خواص آن

دوستان و همراهان همیشگی ویکی ووک 🙂 امیدوارم لحظات خوبی را سپری کنید و شاد باشید. تا به امروز سعی کردیم شما را با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات آشنا کنیم که آرزومندیم این مطالب برای شما مفید واقع شده باشد. اما امروز می خواهیم با یک میوه بومی آسیای غربی و اروپای […]

ادامه مطلب...


تخم کاهو و خواص آن

 تخم کاهو، یکی از گیاهان مفید دارویی است. ما اغلب از خواص گیاهی و دارویی برگ کاهو صحبت کرده ایم، اما در این مطلب میخواهیم خواص تخم کاهو را مورد بررسی قرار دهیم. درباره‌ی تخم کاهو کاهو به عنوان یک گیاه خوردنی معروف است، اما تعداد بسیاری داستان و سمبل‌های مذهبی و دارویی از کاهو […]

ادامه مطلب...


گیاه آرتیشو و خواص آن

آرتیشو گیاهای است چند ساله درای ساقه  ای راست که ارتفاع آن بحدود یک متر می رسد. این گیاه در قرن شانزدهم در انگلستان و فرانسه برده شد و سپس در قرن نوزدهم در آمریکا کشت شد، اسم این گیاه از کلمه  ایتالیایی Articicco مشتق شده که بمعنی میوه کاج می باشد و آرتیشو هم […]

ادامه مطلب...


کدام ادویه‌­ها برای از بین بردن چربی شکم مفید است؟

یکی از راه‌های از بین بردن چربی شکم استفاده از ادویه‌هایی است که سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد، با مصرف این ادویه‌ها می‌توانید غیر از چربی احشایی شکم، نفخ را هم کاهش دهید. ما در مطالب قبل درباره‌ی لاغری و راه‌های ساده‌ی آن را صحبت کردیم. در این مطلب ادویه‌های مفید برای لاغری را بررسی […]

ادامه مطلب...


چگونه صورتی چاق داشته باشیم؟

همه انسان ها که دوست ندارند لاغر شوند، برخی افراد دوست دارند چاق شوند، به نظر میرسد که کار سختی در پیش ندارند، اما چاقی که اندام چاقی داشته باشید همیشه زشت است و رژیم های چاقی نیز اکثرا سریع اندام را چاق می کند، اما در این مطلب میخواهیم راه های را پیشنهاد کنیم […]

ادامه مطلب...


خواص دارویی اسپند و آشنایی با آن

شاید خواص دارویی اسپند برای شما بسیار تعجب برانگیز و باورنکردنی باشد. در پست قبل ابتدا درمورد مضرات این گیاه پرخاصیت صحبت کردیم اما در این پست می خواهیم شما را با قسمتی از فواید بیشمار این گیاه ارزشمند آشنا کنیم.

ادامه مطلب...


درباره شیره ی انگور و فواید آن چه می دانید؟

با عرض سلام و ادب خدمت کاربران محترم ویکی ووک. در پست قبل در مورد شیره انگور صحبت کردیم در این پست می خواهیم درباره فواید و مضرات شیره ی انگور که برای بدن بسیار مفید و سودمند است مطالبی را بیان کنیم.

ادامه مطلب...


ساندویچ رست بیف را چگونه درست کنیم؟

یک سلام پاییزی به همه شما ویکی ووکی های عزیز و دوست داشتنی. امیدوارم حالتون خوب باشه. امروز می خواهیم با یک غذای بین المللی که از گوشت بدون چربی گوسفند یا گوساله تهیه می شود به نام ساندویچ رست بیف آشنا شویم. این فست فود پرکالری است و برای افرادی که رژیم غذایی لاغری […]

ادامه مطلب...