آووکادو و خواص آن

آووکادو و خواص آن / ویکی ووک

آووکادو یکی از میوه های مفید است که منشا آن قسمت گرم و آمریکای شمالی و جنوبی بر میگردد. در این مطلب میخواهیم خواص این میوه را بررسی کنیم.

درباره‌ی آووکادو

آووکادو درختی است که ارتفاع آن به حدود ۶ متر می رسد و در قسمت های گرم آمریکا و برزیل و غرب هندوستان پرورش می یابد . منشاء این میوه بیشتر آمریکای جنوبی بوده  که از آنجا به نواحی دیگر دنیا راه یافته است . برگهای این درخت ضخیم و سبز و گلهای آن کوچک و سبز رنگ است . میوه آن مانند گلابی و درای پوستی سخت برنگ سبز تیره و یا سیاه است.

 

آووکادو و خواص آن / ویکی ووک

 


شاید دوست داشته باشید

روناس و خواص آن / ویکی ووکروناس و خواص آن

۱ گرم از آن را در یک لیتر آب جوش دم کنید و به مرور بنوشید. مدرو قابض است، دافع سموم …

 


خواص آووکادو

خواص این گیاه عبارتند از:

  • جوشانده برگهای آووکادو  قاعده آور است .
  • این میوه تقویت کننده معده است .
  • نفخ و گاز معده را از بین می برد .
  • برای درمان یرقان مفید است .
  • جوشانده برگهای این میوه اسهال خونی را برطرف می کند .
  • این میوه تقویت کننده بدن است .
  • رشد بچه ها را جلو می اندازد زیرا درای مواد معدنی بسیاری است .
  • این میوه خون ساز است و آنهایی که مبتلا به کم خونی هستند باید از آووکادو‌ استفاده کنند .
  • این میوه بدن را قلیایی كرده و تمیز می کند .
  • چون این میوه شکر و مواد نشاسته ای کمی درد برای آنهایی که بیماری قند دارند نیز مناسب است .
  • برای دوره نقاهت به مریض آووکادو بدهید . ضعف عمومی را برطرف می کند .
  • خستگی را برطرف می کند .
  • ناراحتی روده و معده را معالجه می کند .
  • بیخوابی را درمان می کند زیرا درای تریپتوفان است . اگر به کم خونی دچار هستید حتما با شام آنرا بخورید .
  •  برای درست كردن سس سالاد از آووکادو استفاده کنید .

 

آووکادو و خواص آن / ویکی ووک

 

طریقه‌ی مصرف آووکادو

  • روغن این میوه درای ویتامین های مختلف مانند P ، C، K ، H ، E، D ، B، A می باشد . بنابراین ارزش غذایی زیادی درد .
  • روغن آن ضد رماتیسم است و اگر مفاصل شما درد می کند آنرا با روغن آووکادو ماساژ دهید .
  • برای جلوگیری از ریزش مو ، هرشب مقدری از روغن آن را به سر بمالید و صبح بشوئید .
  • شوره سر را از بین می برد .
  • برای براق شده موها ، بعد از شستشوی سر چند قطره از آن را به موها بمالید .
  • روغن آن بهترین کرم برای پوست است زیرا به آسانی در  پوست نفوذ یم کند و به پوست شادابی می دهد .
  • و بالاخره آووکادو‌ بهترین ماسک برای برطف كرده چین و چروک های صورت و جلوگیری از پیدایش آن است . برای این منظور آووکادو را پوست کنده و له کنید و بصورت ماسک بر روی صورت و گردن بگذارید و بعد از نیم ساعت بشوئید .

به امید فردایی روشن 🙂

میتوانید این مطلب را با دوستان خود به اشتراک بگذارید

2 دیدگاه در “آووکادو و خواص آن

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *