لکه های سفید دندان میتواند زیبایی شما را تحت تاثیر قرار دهد و در نتیجه اعتماد بنفس را در شما کاهش دهد. لکه های سفید روی دندان که در علم دندانپزشکی به آن فلوروزیس گفته می شود در پی استفاده بیش از حد فلوراید در سال های شکل گیری دندان و کمبود کلسیم و مواد معدنی ایجاد می شود در ادامه راه های از بین بردن این عارضه دندانی را بررسی میکنیم.
راه های از بین بردن لکه های سفید روی دندان
روش های درمانی شیمیایی برای از بین بردن این لکه ها وجود دارد که در مطالب بعدی به آن اشاره میکنیم در این مطلب میخواهیم راه های خانگی از بین بردن آن را بررسی کنیم.
ریحان
یکی از قدیمی‌ترین راه حل ها برای رفع لکه‌های سفید روی دندان استفاده از ریحان است. کافی است چند برگ ریحان را به دندان بمالید.
جوش‌شیرین
روزی یک‌بار کمی جوش‌شیرین به‌آرامی روی دندان بمالید تا لکه‌ها از بین برود.
شاید دوست داشته باشید
از نظر طب سنتی یخ، سودازا است و آبی که یخ در آن انداخته شود، سودازا شده و خون را غلیظ می کند و علاوه بر آن…
سیب
این میوه آهن دارد و از بروز لکه‌های سفید پیشگیری می‌کند.
میوه خشک شده
میوه خشک یکی از بزرگ‌ترین منابع کلسیم، آهن و دیگر مواد معدنی ضروری است. هرروز چند میوه خشک مانند بادام را یک شب کامل خیس کنید و صبح به صبح بخورید، تا لکه‌های سفید روی دندان به‌سرعت از بین برود.
اجتناب از نوشید نی های گازدار
این نوشیدنی‌ها حاوی مقدار زیادی فروکتوز و فلورید است. با مصرف این مواد، مواد معدنی و کلسیم دندان از بین می رود. بنابراین باید از مصرف آن پرهیز شود. همچنین از سیگار کشیدن نیز اجتناب کنید زیرا یکی از علل عمده بروز لکه‌های سفید روی دندان است و نیکوتین موجود در سیگار باعث بروز این لکه‌ها می‌شود علاوه بر سیگار نوشیدن بیش از حد موادغذایی همچون:
- چای
- قهوه
- غذاهای رنگی که جذب سطح دندانمی شوند
نیز از دلایل بوجود آمدن این لکه ها برروی دندان می باشند.
به امید فردایی روشن 🙂
منابع: زندگی سلام
من می توانم…
روزهای زیبا در راه است…شرایط نمی تواند من را متوقف کند…
به امید فردایی روشن 🙂
