از دمنوش های گیاهی در مطالب پیش بسیار صحبت کرده ایم که اگر آن ها را بجا و بموقع از آنها استفاده کنید سلامتی بدن خود را همیشه حفظ خواهید کرد. ما در مطالب قبل دمنوش های مفید برای پف چشم و برای زیبای و برای سلامتی را بررسی کرده ایم در این مطلب میخواهیم […]
sghljd
چگونه عقب رفتگی لثه را درمان کنیم؟
عقب رفتگی لثه ، بیماری است که در آن مرزِ بافتِ لثهای که دندان را دربرگرفته عقب میرود و بخش بیشتری از دندان یا حتی قسمتی از ریشهی دندان نمایان میشود. شاید در ظاهر مشکل جدی نباشد و اکثر مردم نیز به آن توجه نمیکنند اما این فاصله باعث رشد باکتری ها در آن منطقه […]
انفارکتوس میوکارد چیست؟
انفارکتوس میوکارد یا سکته قلبی، عبارت از انهدام و مرگ سلولی دائم و غیرقابل برگشت در بخشی از عضله قلب (میوکارد) است که به علت ازبینرفتن جریان خون و وقوع یک ایسکمی شدید در آن قسمت از قلب روی میدهد. که این توقف امکان دارد ناگهانی و بدون علائم قبلی باشد. در مطالب قبلی درباره ی برخی بیماری هایی […]
فندق و خواص آن
در پستهای قبل شما را با خواص بسیاری از میوهها و سبزیجات همچون انجیر، سیب زمینی، آناناس، شاه توت، به، انار و… آشنا کردیم، اما امروز میخواهیم با خواص میوهای به نام فندق آشنا شویم. این میوه جایگاه خاصی در میان انواع دانههای خشک شده از نظر مواد مغذی و سلامتی دارد و از بروز […]
کدام مواد غذایی باعث سنگ کلیه میشود؟
سنگ کلیه یکی از شایعترین عوارضی است که افراد با آن درگیر هستند. ما در مطالب قبل دربارهی طریقهی دفع سنگ کلیه و برخی از عوامل تشکیلدهندهی سنگ کلیه مطالبی را بیان کردیم. در این مطلب مواد غذایی را که باعث سنگ کلیه میشوند بررسی میکنیم. مواد غذایی که باعث سنگ کلیه میشود کلیه وظیفه […]
در هوای آلوده از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟
هوای آلوده بخودی خود حاوی ترکیباتی اکسید کننده و سمی است و از طرفی بدن همواره به ذراتی که در هوای آلوده وجود دارد واکنش التهابی نشان میدهد اما ترکیبات آنتی اکسیدانی از این فعالیت ها ممانعت به عمل میآورند. از همین رو خوردن میوه و لبنیات در شهرها و مناطق آلوده ضروری است. در […]
خمیازه چه فوایدی دارد؟
خمیازه کشیدن، یک عمل کاملا غیر عادی و مسری است، که معمولا کشیدن آن در مکان های عمومی رفتاری ناپسند جلوه می شود که بسیاری از افراد بهمین دلیل جلوی آن را میگیرند، این درحالی است که این اقدام بشدت به سلامتی انسان ضرر می رساند. در این مطلب میخواهیم کمی با فواید این عمل […]
پسته و خواص آن
اگر در پست های قبل با ما همراه شده باشید تا به حال با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات همچون لیموشیرین، نارگیل، کدو سبز، ذرت، خربزه، انگور و… آشنا شدید. اما امروز می خواهیم با یکی از اعضای ثابت و مهم آجیل ایرانی به نام پسته آشنا شویم. این گیاه سرشار از مواد […]
نفس عمیق چه فوایدی دارد؟
حتما شنیده اید بارها و بار که گفته اند که نفس عمیق بکش تا آرام شوی. شاید خنده دار بنظر برسد که بگویم که نفس عمیق باعث سلامتی هرچه بیشتر بدن انسان میشود. اما پژوهش های زیادی نشان داده است که نفس عمیق میتواند سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت کند، اضطراب و افسردگی را […]