خشک کردن گوجه فرنگی و اکثر میوه ها، یکی از راه هایی است که می توان آن ها را بخوبی و حتی در فصول سرد هم نگهداری کرد و از آن ها در مواقع لزوم استفاده کرد. اما آیا شما روش هایی را برای این کار بلد هستید و آیا اصلاً تا به حال این […]
گوجه فرنگی
میوه های مناسب برای دیابتی ها و افراد دارای اضافه وزن
وقتی فصل تابستان از راه می رسد و تعطیلات آغاز می شود بعضی از افراد نگران کنترل وزن خود هستند چراکه بخاطر در خانه ماندن و استراحت بیشتر، وزن به سرعت بالا می رود. در این پست می خواهیم درباره میوه های مناسب برای دیابتی ها مطالبی را بیان کنیم. این فصل مخصوصا برای دیابتی […]
خواص اسفناج
در پست های قبل درباره گوجه فرنگی و هلو و… صحبت شد در این پست میخواهیم درباره اسفناج و خواص آن صحبت کنیم. این گیاه ،گیاه بومی ایران است و از اوائل قرن اول میلادی کم کم به نقاط دیگر دنیا راه یافت . بطوریکه در تاریخ مسطور است اسفناج در قرن هفتم در چین […]
چگونه سوپ جو خوشمزه بپزیم؟
با سلام و احترام خدمت همه کاربران خوب و محترم ویکی ووک امیدوارم حالتون خوب باشه. امروز می خواهیم با طرز تهیه یک سوپ خوشمزه ایرانی به نام سوپ جو آشنا شویم. این سوپ سنتی راحت آماده می شود. در ادامه با طرز تهیه آن آشنا خواهید شد. Arezoo Bozorgvarدانشجوی رشته مهندسی کامپیوتر علاقه مند […]
ویتامین ها و عملکرد آنها در بدن
در ادامه حفظ سلامتی در این پست به اشنایی ویتامین ها میپردازیم. متخصصان همیشه بر لزوم اهمیت دریافت مقدار کافی از ویتامینها و مواد مغذی در رژیم روزانه غذایی تاکید می کنند، اما نکته بسیار مهمی که بسیاری از افراد جامعه توجه زیادی به آن ندارند، مصرف درست و به اندازه آنها است. اصلا ویتامینها […]
گوجه فرنگی خواص و فواید بی نظیر آن
گوجه فرنگی یکی از پرمصرف ترین تره باره هایی است که در روزمره و غذاهای ما ایرانی ها وجود دارد. با توجه به این نکته، بد نیست تا با خواص و فواید گوجه فرنگی در یک مقاله مختصر آشنا بشویم. در ادامه با شما خواهم بود تا اطلاعاتی دراین باره تقدیم شما کنیم. Moboعلاقه مندی […]