گیاه اسپاتی فیلوم را اکثر دوستداران گل و گیاه دیده اند و آن را می شناسند؛ اما شاید با اسم آن چندان آشنایی نداشته باشند و یا آن را بیشتر با نام چمچه ای بشناسند. در این مطلب قرار است تا با روش نگهداری و آبیاری صحیح و همچنین شرایط آب و هوایی که این […]
ویکی ووک
چگونه با تب سنج کار کنیم؟
یکی از علائم شایع بیماری کرونا تب بالا می باشد، در مرحله اول شما باید بدانید که تب شما چه مقدار است که اگه بالاتر از 37.5 که دمای طبیعی بدن است باشد شما مشکوک به بیماری هستید و باید به پزشک مراجعه کنید. از همین رو در این مطلب می خواهیم با انواع تب […]
سونی پلی استیشن 5 چه مشخصاتی دارد؟
بعد از مدت ها بالاخره سونی با برگزاری یک رویداد پلی استیشن 5 و پلی استیشن 5 دیجیتال را رونمایی کرد، در این رویداد بیشتر از بازی های این کنسول جدید صحبت شد اما بخش جذاب ظاهر زیبای ps5 بود که با تصاویر لو رفته در روزهای قبلی بسیار متفاوت بود در این مطلب میخواهیم […]
طرز تهیه خیارشور خانگی
به نظر می رسد که بهتر است تا طرز تهیه یک خیارشور خانگی سالم و خوشمزه در منزل را بیاموزیم؛ تا مجبور نباشیم خیار شورهای بی کیفیت را خریداری کنیم؛ چون ما ایرانی ها در کنار برخی از غذاها و یا در داخل بعضی از انواع، بخصوص سالاد ها از خیار شور زیاد استفاده میکنیم. […]
کاوازاکی چیست و چگونه درمان می شود؟
کاوازاکی نوعی سندرم است که علائمی شبیه به کرونا دارد و خیلی از خانواده ها آن را با کرونا اشتباه میگیرند، در این مطلب میخواهیم بیشتر با این بیماری آشنا شویم. همچنین ما در مطالب قبلی برخی دیگر از بیماری ها همچون شالازیون و یا آمبولی را بررسی کرده بودیم که در صورت علاقه می […]
چگونه از پاهای خود مراقبت کنیم؟
همیشه می گویند پا قلب دوم انسان است با این وجود ما در زندگی روزانه معمولا توجه کافی به سلامت پاهای خود نداریم، فعالیت های شغلی یا ورزشی، انتخاب کفش مناسب و رعایت بهداشت پاها عواملی است که باید به آن ها کمی بیشتر از قبل توجه کنیم. در این مطلب می خواهیم نکاتی را […]
فیلم یک روز بخصوص اثر همایون اسعدیان
خیلی از ما تو زندگی مشکلاتی رو تجربه میکنیم که خودمون رو بهتر میشناسیم. امروز قصد دارم فیلم یک روز بخصوص رو به شما عزیزان معرفی کنم. فیلمی که با دیدنش میشه به خیلی چیزها فکر کرد. میشه به این فکر کرد که معمولا هر آدمی فکر میکنه کاری که انجام میده درسته و براش […]
چگونه زانو درد را برطرف کنیم؟
با عرض سلام و احترام خدمت همه شما کاربران محترم ویکی ووک. در این پست می خواهیم درباره یکی از دردهای شایع مفصلی بین افراد مخصوصا بزرگسالان یعنی درباره زانو درد صحبت کنیم. درد زانو دلایل مختلفی دارد اما تقریبا برای همه افراد پیش آمده است که بعد از فعالیت های روزانه و یا حادثه […]
ورزش ایزوتونیک چیست و چگونه انجام میشود؟
در بخش قبلی از ورزش ایزومتریک صحبت کردیم که بدون نیاز به زدن وزنه های سخت و انجام حرکات ورزشی طاقت فرسا، به راحتی در منزل قابل انجام است. در این بخش میخواهیم یعنی ورزش ایزوتونیک بپردازیم که یکی دیگر از ورزش های جذابی است که بدون انجام هیچ گونه فعالیت خاص و سختی، و […]
پادکست ورزشی ویکی شوت منتشر شد
سلام به تمام همراهان عزیز ویکی ووک و آرزوی بهترین ها برای شما. قسمت هفتم پادکست ورزشی ویکی شوت منتشر شد. در ادامه این مطلب میتوانید قسمت جدید پادکست را دانلود و درباره این برنامه اطلاعات بیشتری کسب کنید. عسل بزرگوارعلاقه مند به ورزش مخصوصا فوتبال و دوست دار موتور و ماشین خفن. مجری نویسنده […]