در پست های قبل شما رو با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجاتی همچون نارگیل، کدو سبز، ذرت، خربزه، انگور، خیار و… آشنا کردیم اما امروز می خواهیم با میوه ای شیرین و آبدار به نام لیمو شیرین آشنا شویم. این میوه غنی از عناصر قلیایی است و از خانواده مرکبات می باشد. درباره […]
میوه خوشمزه
نارگیل و خواص آن
در پست های گذشته با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات همچون کدوسبز، ذرت، خربزه، انگور، خیار و… آشنا شدیم. امروز می خواهیم با میوه ای بیضی شکل که پوسته ای قهوه ای دارد به اسم نارگیل آشنا شویم. این میوه در جنوب آسیا کشت می شد اما اکنون درخت آن در تمام مناطق […]
خربزه و خواص آن
در پست های قبل با خواص تعدادی از میوه ها گیاهان از جمله انگور، خیار، آلو سیاه، هویج و… آشنا شدیم. اما امروز می خواهیم با خواص میوه ای درشت، شیرین و آبدار به نام خربزه آشنا شویم. خربزه دارای مقدار زیادی ویتامین آ، ث و سلولز است. معمولا هرچه رنگ آن زرد مایل به […]
انگور و خواص آن
در پست های قبل با خواص بسیاری از گیاهان و میوه ها همچون هلو، شلیل، کاهو، توت فرنگی و… آشنا شدیم اما امروزمی خواهیم با خواص میوه ای بهشتی به نام انگور آشنا شویم. این میوه به دو نوع دانه دار و بی دانه تقسیم می شود و در رنگ های سرخ، زرد، سیاه و سبز […]
آلبالو و خواص آن
در پست های قبل با خواص برخی از گیاهان و میوه هایی چون هویج، توت فرنگی، آلو سیاه، سیب، کرفس و… آشنا شدیم. اما امروز می خواهیم با خواص یک میوه لذیذ تابستانی به نام آلبالو آشنا شویم. ارزش غذایی آلبالو زیاد نیست و هر صد گرم این میوه فقط 70 کالری دارد اما دارای […]
هویج و خواص آن
در پست های قبل با خواص برخی از میوه ها و سبزیجات از جمله آلو سیاه، توت فرنگی، سیب، کرفس و… آشنا شدیم اما امروز می خواهیم با یکی از سبزیجات نارنجی رنگ به نام هویج آشنا شویم. این گیاه منبع غنی بتاکاروتن است که وجود همین ماده باعث نارنجی رنگ بودن آن می […]
آلو سیاه و خواص آن
در پست های قبل با خواص تعدادی از میوه ها و سبزیجاتی همچون توت فرنگی، سیب، کرفس، نارنگی و… آشنا شدیم. امروز می خواهیم با میوه ای تک هسته ای به نام آلو سیاه آشنا شویم. این میوه طعمی متغیراز ترش تا شیرین دارد و از خانواده هلو، شلیل و بادام می باشد. درباره آلو […]
توت فرنگی و خواص آن
در پست های قبل با خواص و فواید تعدادی از میوه ها و سبزیجات همچون سیب، کرفس، زعفران، لیمو ترش، زرشک و… آشنا شدیم اما امروز می خواهیم با خواص ملکه میوه ها در آسیا به نام توت فرنگی آشنا شویم. این میوه اثرات مثبتی بر روی مغز می گذارد و اثرات نامطلوب پیری بر […]
سیب و خواص آن
همان طور که در پست های قبل با خواص تعدادی از گیاهان و میوه ها از جمله کرفس، زعفران، لیمو ترش، زرشک، خرما و… آشنا شدیم امروز می خواهیم با خواص میوه ای به نام سیب آشنا شویم. منشأ درخت سیب آسیای مرکزی است. این میوه بهشتی انواع مختلفی دارد مانند سیب زرد، سیب قرمز، […]
نارنگی و خواص آن
همان طور که در پست های قبل با خواص بادمجان ،انبه ،زردآلو و… آشنا شدیم امروز میخواهیم با میوه ای نارنجی رنگ به نام نارنگی آشنا شویم. این میوه صد نوع بیماری را درمان می کند و برای سلامتی بدن مفید است و زیبایی پوست و مو را تضمین می کند. درباره نارنگی نارنگی طبیعت […]