قند

مصرف قند و شکر همیشه مضر بوده است و در مطالب قبلی از برخی عواقب مصرف این نوع قند صحبت کرده بودیم در این مطلب میخواهیم در تکمیل مطالب قبل پیامد های این قند اضافه در بدن را بررسی کنیم…

شکی نیست که قند و شکر طعم خوبی دارد اما مانند دیگر مواد غذایی در صورت مصرف زیاد، می‌تواند سلامتی را به خطر بیندازد. درواقع، زمانی که از تأثیر مخرب قند و شکر روی بدن آگاه شوید، بدون شک نظرتان در مورد آن عوض خواهد شد. اما چگونه متوجه شویم که در مصرف آن افراط می […]