
در مطالب قبل خیلی دربارهی لاغری صحبت کرده بودیم و با توجه به پیشرفت جوامع و گسترش روز افزون خوردنی های سریع آماده شو چاقی در بین مردم شایع شده است، و از همین رو بسیاری از این افراد در دنبال لاغری هستند، اما این مهم با نخوردن اتفاق نمی افتد بلکه با درست خوردن، […]