سیب زمینی و خواص آن

سیب زمینی

در پست های قبل با خواص بسیاری از سبزیجات ومیوه ها همچون شاه توت، به، انار، خرمالو، لیمو شیرین، نارگیل و… آشنا شدیم اما امروز می خواهیم با خواص یکی از سبزیجات که بیشترین کاربرد را در پخت انواع غذاها و خوراک ها دارد به نام سیب زمینی آشنا شویم. نام علمی این گیاه سولانوم […]

ادامه مطلب...


علت پرش پلک چیست؟

پرش پلک

پرش پلک تشنجی است که از طریق عصبی در عضلات چشم ایجاد می شود. خیلی از افراد با این مشکل دچار هستند که این عارضه دلایلی دارد که آنها را در این مطالب بررسی میکنیم. دلایل پرش پلک چیست؟ معمولا پرش ها خود به خود متوقف می شود اما اگر خیلی طولانی شد باید به […]

ادامه مطلب...


انزروت و خواص آن

انزروت

انزروت صمغ درختی است خاردار به ارتفاع 2 ذرع است که طبیعتی گرم و خشک دارد و عملکردی ملین و ضد درد دارد. انزروت به نام های عنز روت, صمق شایکه, کحل فارسی, کحل کرمانی, کحول فارسی, کحول کرمانی, کنجده, کنجیده, گنیجه, کدرو, کحل, شایکه معروف است. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، […]

ادامه مطلب...


آیا زیاده روی در مصرف روغن زیتون خطرناک است؟

مصرف روغن زیتون

زیاده روی در هر فرآورده ی خوراکی مضر و خطرناک است و روغن زیتون نیز از این قاعده مستثنی نیست. ما در مطالب پیش عوارض زیاده روی در خوردن زردچوبه را بررسی کرده بودیم در این مطلب میخواهیم عوارض زیاده روی در مصرف روغن زیتون را مورد بحث قرار دهیم. زیاده روی در مصرف روغن […]

ادامه مطلب...


انجدان و خواص آن

انجدان

انجدان ، گیاهی است به ارتفاع 2 تا 2.5 متر است و عملکردی تقویت معده و قوای جنسی می باشد. این گیاه به نام های، گیاه انگژه, انجدان سفید, انجدان رومی, کاشم رومی, سیالوس, خوراکما, کورن کما, کماه, کوله پر, کولاپر, انگوزاکما می باشد. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… صحبت […]

ادامه مطلب...


چرا عضلات پا میگیرد؟

عضلات پا

گرفتگی عضلات پا اغلب هنگام شب رخ می‌دهد باعث درد شدید می‌شود و فرد بر اثر درد از خواب بیدار خواهد شد. ‏نتایج بررسی‌ها در این زمینه نشان می‌دهد که این اسپاسم‌ها  با افزایش گرما  بیشتر می شود. اغلب علت گرفتگی عضلات یا اسپاسم پا را کم‌آبی و از دست دادن الکترولیت‌ها در بدن می […]

ادامه مطلب...


در هوای آلوده از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟

هوای آلوده

هوای آلوده بخودی خود حاوی ترکیباتی اکسید کننده و سمی است و از طرفی بدن همواره به ذراتی که در هوای آلوده وجود دارد واکنش التهابی نشان می‌دهد اما ترکیبات آنتی اکسیدانی از این فعالیت ها ممانعت به عمل می‌آورند. از همین رو خوردن میوه و لبنیات در شهرها و مناطق آلوده ضروری است. در […]

ادامه مطلب...


کدام دمنوش ها باعث کاهش قند خون می شود؟

کاهش قند خون

دغدغه ی اصلی افراد مبتلا به دیابت کاهش قند خون است. گیاهانی موجود هستند که مصرف آنها بصورت دمنوش و عرقیجات به این امر کمک شایانی می کند از همین رو در این مطلب میخواهیم به دمنوش هایی که به کاهش قند خون کمک میکنند اشاره کنیم، البته مشخص است که اگر شما از دارویی […]

ادامه مطلب...


شاه توت و خواص آن

شاه توت

اگر پست های قبل را خوانده باشید تا به حال با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات همچون به، انار، خرمالو، پسته، لیمو شیرین، نارگیل و… آشنا شدید. اما امروز می خواهیم شما را با میوه ای به اسم شاه توت آشنا کنیم که طعمی ترش و شیرین دارد. درخت این میوه کوچک است […]

ادامه مطلب...


چگونه بوی بد بدن را از راه های طبیعی از بین ببریم؟

بوی بد بدن

همواره افراد بدنبال راه حل هایی برای از بین بردن بوی بد بدن خود هستند زیرا این بوی بد علاوه بر اینکه باعث شرمساری و آزار دیگران است باعث آزار خود شخص نیز می شود. راه های بسیاری برای از بین بردن بوی بد بدن وجود دارد. ما در مطالب قبل راه های از بین […]

ادامه مطلب...