نارگیل و خواص آن

نارگیل

در پست های گذشته با خواص بسیاری از میوه ها و سبزیجات همچون کدوسبز، ذرت، خربزه، انگور، خیار و… آشنا شدیم. امروز می خواهیم با میوه ای بیضی شکل که پوسته ای قهوه ای دارد به اسم نارگیل آشنا شویم. این میوه در جنوب آسیا کشت می شد اما اکنون درخت آن در تمام مناطق […]

ادامه مطلب...


زنجبیل و خواص آن

زنجبیل

زنجبیل گیاهی چندساله با ریزوم های متورم و غده ای انشعاب دار که از این ریزوم ها ساقه هایی خارج می شود و ممکن است تا یک متر بلند شود این گیاه از خانواده زنجبیل می باشند و عملکردی ضد نفخ و کولاگوگ(صفرا آور) دارند. نام علمی این گیاه ” zingiber officinale ” است این […]

ادامه مطلب...


بهترین سفید کننده های طبیعی دندان کدام اند؟

سفید کننده های طبیعی دندان

تلاش برخی افراد برای داشتن دندان‌هایی سفیدتر و لبخندی جذاب‌تر ستودنی است و سفیدی دندان‌ها علاوه بر زیبایی، نشانه سلامت و سرزندگی است. در کنار خمیر دندان های سفیدکننده و کیتهای دندان‌پزشکی، می‌توانید از تأثیر فوق‌العاده برخی مواد طبیعی نیز بهره ببرید. ما در مطالب قبل راه و روش های زیادی را برای سفیدی دندان […]

ادامه مطلب...


دارچین و خواص آن

دارچین

دارچین درختی، به ارتفاع 7 متر بابرگ های سبز دائمی است. این گیاه از خانواده برگ بو است و نام علمی آن ” Cinnamomum verum ” است و عملکردی ضد تحریک و محرک گردش خون و سیستم تنفسی دارد. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… صحبت کردیم در این پست میخواهیم […]

ادامه مطلب...


سیر و خواص آن

سیر

سیر ، گیاهی علفی و پیاز دار است که ارتفاع این گیاه به 20 تا 100 سانتی متر میرسد. این گیاه از خانواده سوسنیان است و عملکردی ضد فشار خون و ضد میکروب است. نام علمی این گیاه مفید ” Allium sativum ” است. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… صحبت […]

ادامه مطلب...


کدو سبز و خواص آن

کدو سبز

در پست های قبل با خواص میوه ها و سبزیجات مختلفی همچون خیار، هلو، گوجه فرنگی، شلیل، کیوی و… آشنا شدیم امروز می خواهیم با خواص کدو سبز آشنا شویم. کدو سبز یکی از سبزیجاتی است که در فصل تابستان به وفور یافت می شود و ارزش غذایی بسیار بالایی دارد. این گیاه دارای خواص […]

ادامه مطلب...


ذرت و خواص آن

ذرت

در پست های قبل با خواص انگور، خیار، آلبالو، هویج، آلو سیاه و… آشنا شدیم. اما امروز می خواهیم درمورد یکی از سبزیجات نشاسته ای به نام ذرت آشنا شویم. این ماده غذایی در بسیاری از کشورها یکی از منابع اصلی تامین کننده غلات است. از این گیاه محصولات متعددی مانند نشاسته ذرت، شربت ذرت، […]

ادامه مطلب...


چگونه درد سیاتیک را درمان کنیم؟

درد سیاتیک

گرفتگی رگ سیاتیک عوامل مختلفی دارد اما ما میتوانیم با مصرف مواد طبیعی درد سیاتیک کاهش دهیم. همانطور که میدانید عصب سیاتیک (sciatic nerve) طولانی‌ترین عصب بدن انسان است که از ناحیه کمر آغاز می شود و تا انتهای پا امتداد دارد. گرفتگی این رگ با درد شدیدی همراه است از همین رو در این […]

ادامه مطلب...


خربزه و خواص آن

خربزه

در پست های قبل با خواص تعدادی از میوه ها گیاهان از جمله انگور، خیار، آلو سیاه، هویج و… آشنا شدیم. اما امروز می خواهیم با خواص میوه ای درشت، شیرین و آبدار به نام خربزه آشنا شویم. خربزه دارای مقدار زیادی ویتامین آ، ث و سلولز است. معمولا هرچه رنگ آن زرد مایل به […]

ادامه مطلب...


بابونه و خواص آن

بابونه

بابونه گیاهی یکساله و بسیار معطر و به ارتفاع 20 تا 40 سانتی متر است، نام های دیگر این گیاه، بابونه آلمانی و بابونه ی شیرازی است و نام علمی آن ” Matricaria recutita ” است و عملکردی ضد التهاب، بادشکن و ضد عفونی کننده دارد. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری […]

ادامه مطلب...