داستان انگیزشی شماره 5

داستان انگیزشی شماره 5 / ویکی ووک

خداروشکر روزها یکی پس از دیگری دارد میگذرد و به پنجمین شماره داستان های انگیزشی رسیدیم، در این جهان هستی که زندگی میکنیم همه به هم وابسته هستیم، و شاید مشکلی که همسایه مارو تهدید میکند در آینده مارا تهدید کند، پس بنظر می رسد بهتر است اگر میتوانیم و کمکی از دستمان برمیاد، برای […]

ادامه مطلب...


چگونه استرس و اضطراب را برطرف کنیم؟

چگونه استرس و اضطراب را برطرف کنیم؟ / ویکی ووک

77 درصد مردم به‌طور منظم دچار عوارض جسمی ناشی از استرس و اضطراب ، خستگی، سردرد، دل‌درد، تنش عضلانی، تغییر در اشتها و دندان قروچه می شوند، درحالی‌که 73 درصد دچار مشکل روانی مثل بدخلقی ، خشم، عصبانیت و کمبود انرژی می‌شوند. ما در مطالب قبل نیز راه های را برای از بین بردن اضطراب […]

ادامه مطلب...


داستان انگیزشی شماره 38 – ایمان

داستان انگیزشی شماره 38 - ایمان / ویکی ووک

سلام به دوستان عزیز امیدوارم از داستان های انگیزشی بخش های قبل لذت برده باشید و علاوه بر آن از آنها درس هایی گرفته باشید. امروز داستان انگیزشی شماره 38 را باهم میخوانیم. داستان بازرگانی که همه اموال و دارایی اش را از دست داد اما ایمانش را از دست نداد. در ادامه این داستان […]

ادامه مطلب...


داستان انگیزشی شماره 60 – این نیز بگذرد

داستان انگیزشی شماره 60 - این نیز بگذرد / ویکی ووک

زندگی پر از فراز و نشیب است در این دنیای گذرا نباید بیش از حد به خوشی ها دل بست و نه زیاد ناراحت و اندوهگین شد برای غم ها چون همه‌ی این ها میگذرد. امروز داستان انگیزشی شماره 60 را باهم میخوانیم این داستان درباره‌ی جمله‌ی زیبا یکی از حکیمان شهر است که در […]

ادامه مطلب...


داستان انگیزشی شماره 80 – آفتاب مهربان

داستان انگیزشی شماره 80 - آفتاب مهربان / ویکی ووک

همیشه نمی توان با خشم و تکبر زندگی کرد گاهی اوقات نیاز است که مهربان بود، با مهربانی با بقیه رفتار کرد. زندگی با خشم و تکبر غیر از اینکه برای شما تباهی داشته باشد، اتفاقی دیگه ای را رقم نخواهد زد، لطفا مهربان باشید که …

ادامه مطلب...


چگونه اضطراب در قرنطینه را کنترل کنیم؟

چگونه اضطراب در قرنطینه را کنترل کنیم؟ - ویکی ووک

در اینکه کرونا ویروس خطرناکی است شکی نیست اما مسئله ای که امروزه بیشتر از کرونا دارد انسان ها را تهدید می کند اضطراب است. شایعه های که هر روز شنیده می شود، دوری از اجتماعات و در خانه ماندن، نا مشخص بودن زمان قرنطیه و… باعث یک اضطراب همگانی شده است که بسیار خطرناکتر […]

ادامه مطلب...


تمرین و روش هایی برای افزایش تمرکز

تمرین و روش هایی برای افزایش تمرکز – ویکی ووک

با عرض سلام و ادب خدمت همه شما کاربران محترم ویکی ووک. امروز می خواهیم درباره روش هایی جهت افزایش تمرکز صحبت کنیم. همان طور که می دانید همه ما برای بهتر انجام دادن کارهایمان در طول روز نیاز به تمرکز داریم. تمرکز، وابسته به توانایی مغز است و توسعه آن کار آسانی نیست. اما […]

ادامه مطلب...


چگونه خلاق باشیم و اصلاً ضرورت خلاقیت چیست؟

چگونه خلاق باشیم؟ اصلاً ضرورت خلاقیت چیست؟ - ویکی ووک

در جامعه امروز، اتفاق ها و رویدادهای گوناگونی در حال شکل گرفتن هستند، مشاغل، تکنولوژی ها و امکانات متنوعی که میشنویم حاصل خلاقیت افراد و شرکت ها هستند. حال این سوال پیش میآید که چگونه خلاق باشیم و اساساً ضرورت خلاقیت چیست؟ در این مطلب با بهره گیری از کتاب ورود به خلاقیت، نوشته دکتر […]

ادامه مطلب...


چگونه با کودکان کلاس اولی برخورد کنیم؟

چگونه با کودکان کلاس اولی برخورد کنیم؟ - ویکی ووک

باز بوی ماه مهر به مشام می رسد و رفتن کودکان کلاس اولی به مدرسه ما را هم دچار شادی و شعف کرده است. شاید هم در بعضی موارد دچار تشویش و اضطراب شده باشیم چون برخورد با کودکان کلاس اولی در ابتدای ورودشان به مدرسه بسیار مهم و در تمامی عمر بسیار تاثیرگذار خواهد […]

ادامه مطلب...


نظریه پنجره شکسته راه کاری برای حل مشکلات

نظریه پنجره شکسته راه حل مشکلات - ویکی ووک

یکی از خواسته های عموم ما در زندگی امروز، تغییر عادات غلط و رفع مشکلات ناشی از رفتارهای خود و یا دیگران است. اگر به دنبال راه حل هستید نظریه پنجره شکسته میتواند یک راه کار مناسب و کاربردی باشد. اگر احساس میکنید این موضوع برای شما جذاب است تا انتهای این مطلب با من […]

ادامه مطلب...