چرا دچار نفخ شکم می شویم؟

نفخ شکم

تا بحال پیش آمده است که از اول صبح احساس کنید چند سایز بزرگترشده اید؟ اگر کمی دقت کنید متوجه میشوید که دچار نفخ شکم شده اید حتی اگر بطور روزانه  به ورزش میپردازید و برنامه سالم غدایی را رعایت میکنید ، باز هم عوامل زیادی وجود دارد که باعث نفخ میشود. این عوامل کدامند […]

ادامه مطلب...