چگونه یبوست را درمان کنیم؟

یبوست

یبوست یا خشکیِ مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع آنها با درد و سختی همراه می‌شود. یبوستِ حاد ممکن است سبب بسته‌شدن روده شود، که به نوبهٔ خود حتی ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. مهمترین و بهترین راه برای […]

ادامه مطلب...


چه مواد غذایی باعث رفع یبوست می شود؟

چه مواد غذایی باعث رفع یبوست می شود؟ / ویکی ووک

در این سایت بارها و بار درباره‌ی رفع یبوست مطالبی گذاشته ایم، در این مطلب نیز در راستای تکمیل مطالب قبل برخی دیگر از راه رفع این مشکل را بررسی میکنیم. راه های رفع یبوست هر فردی به ازای هر وعده غذایی که می‌خورد، باید دفع طبیعی داشته باشد، یعنی اگر فردی در روز سه […]

ادامه مطلب...