اکثر افراد برای برطرف کردن سرفه از داروهای ضد سرفه مصرف می کنند اما روش های زیادی برای درمان سرفه وجود دارد. سرفه یکی از آزار دهنده ترین مشکلاتی است که می تواند برای شما به وجود بیاید مخصوصا اگر به صورت پی در پی اتفاق بیفتد و باعث بهم ریختن تمرکز و اعصاب شما […]
تنفس
متن کوتاه انگلیسی درباره خلاقیت
سلام و درود به دوستان همیشه همراه و دوستدار زبان، امیدوارم سالم و سلامت باشید، امروز در ادامه متن های کوتاه انگلیسی می خواهیم متن کوتاه انگلیسی درباره خلاقیت را باهم بخوانیم، خلاقیت کمک می کند تا بهتر زبان را یادبگیریم و هرکس که زبان های دیگری را یاد بگیرد خلاقیت بیشتری هم دارد. در […]
متن کوتاه انگلیسی دربارهی نفس عمیق
سلام و درود به دوستان همیشه همراه و دوستدار زبان، امیدوارم سالم و سلامت باشید، امروز در ادامه متن های کوتاه انگلیسی می خواهیم متن کوتاه انگلیسی دربارهی نفس عمیق را باهم بخوانیم، نفس عمیق، یکی از روش های سلامتی است، نفس کشیدن ارتباط بسیار نزدیکی با ذهن و بدن دارد و درست نفس کشیدن […]
در هوای آلوده از چه مواد غذایی استفاده کنیم؟
هوای آلوده بخودی خود حاوی ترکیباتی اکسید کننده و سمی است و از طرفی بدن همواره به ذراتی که در هوای آلوده وجود دارد واکنش التهابی نشان میدهد اما ترکیبات آنتی اکسیدانی از این فعالیت ها ممانعت به عمل میآورند. از همین رو خوردن میوه و لبنیات در شهرها و مناطق آلوده ضروری است. در […]