آب یکی از مهمترین عوامل برای سلول های است که باعث می شود زندگی واقعی داشته باشند و از مشکلات رهایی یابند. برای یک تعادل و سلامتی قابل قبول باید ما کاملا هیدراته شویم. اما برخی اوقات بعلت مصرف کم آب بدن دی هیدراته می شود یعنی دچار کمبود آب می شود و این امر […]
تغذیه ی سالم
نیاز بدن به آب در روز چه مقدار است؟
نیاز بدن به آب در افراد مختلف متفاوت است و این نیاز به سن، وزن، مکان زندگی و تغذیه و … بستگی دارد. در این مطلب میخواهیم بطور متوسط نیاز بدن به آب را در هر فرد بررسی کنیم. نیاز بدن به آب همانطور که گفتیم در افراد مختلف این نیاز متفاوت است اما بطور […]
از خواص درمانی بیدمشک چه می دانید؟
همانطور که در پست های قبلی اشاره شد گیاهان دارویی به دلیل مواد موثره ای که در بافت های خود ذخیره می کنند می توانند در بدن انسان تاثیرگذاربوده و خاصیت درمانی داشته باشند. خواص درمانی بیدمشک زیاد است چنانچه در گذشته حکیمان در اغلب تجویزهای خود از این گیاه استفاده می کردند . ما […]
طبقه بندی گیاهان دارویی بر اساس اثرات درمانی
همانطور که در پست قبلی اشاره شد گیاهان دارویی دارای مواد موثره ای هستند که می تواند از طریق شیمیایی بر بدن انسان اثربخش باشد .اثرات درمانی هر گیاه دارویی ارتباط نزدیکی با ترکیب شیمیایی و نحوه مصرف آن دارد .اگر می خواهید اطلاعاتی در باره اثرات درمانی گیاهان دارویی داشته باشید با ما همراه […]
گیاهان دارویی چه خصوصیاتی دارند؟
امروزه با افزایش هزینه های پزشکی و همچنین وجود برخی اثرات جانبی ناخواسته در مصرف داروهای شیمیایی مردم بیشتر به طب سنتی رو آورده اند . ما در این سری از پست های سایت ویکی ووک قصد داریم شما را با انواع گیاهان دارویی آشنا کنیم. در ابتدا لازم است به طور کلی این گیاهان […]
علت تلخی دهان چیست؟
برای اکثر ماها اتفاق افتاده است که در ابتدای صبح از خواب بیدار شده ایم و دهان مان تلخ بوده است، اما تا بحال بعلت این تلخی فکر کرده اید؟ تلخی دهان علت های مختلفی دارد که در این مطلب میخواهیم برخی از آنها را بررسی کنیم. دلایل مهم تلخی دهان همانطور که در ابتدا […]
مرموک و خواص آن
مرموک یکی از گیاهان دارویی است که در درمان تشنج بسیار مفید می باشد، این گیاه در طب سنتی به نام های مُرموک – مریمی درشت – مریمیه کبیره نیز معروف است از خانواده نعناییان می باشد در این مطلب میخواهیم با خواص این گیاه مفید آشنا شویم با ما همراه باشید. همچنین ما در […]
مصطکی و خواص آن
مصطکی صمغ یا شیره رزینی زرد رنگی است که از شاخه و ساقه درختچه ای ازخانواده پسته، گرفته می شود. این صمغ در طب سنتی به نام های ماستیک , رماس , رماست ,کیه , مصطکی رومی , کندر رومی , علک رومی , علک الروم , مستکی مصطکا , مصطکا معرف است و دارای خواص […]
آیا آب سبزیجات لاغر میکند؟
بسیاری از افراد فکر میکنند که آب برخی از سبزیجات همچون کرفس و… لاغر کننده است، اما باید گفت که آب سبزیجات باعث چربی سوزی نمی شود و مصرف بیش از حد آنها نیز بسیار خطرناک است، در مطلب میخواهیم بررسی کنیم که چرا می گویند آب سبزیجات برای لاغری استفاده کنید. دلیل لاغری با […]
گم گوت و خواص آن
گم گوت صمغ زرینی است که از چند گونه درخت از جنس Garcinia از جمله درخت گارسی نیا گرفته میشود این صمغ زرین را در طب سنی به نام های غوتاغنبا, کو تاکنبا, کم کوت نیز می شناسند، این صمغ دارای خواص بسیاری است که در این مطلب میخواهیم خواص آن را بررسی کنیم، همچنین […]