همان طور که در پست های قبل با طرز تهیه آش رشته ،خورش کنگر،پاستای بادمجان و… آشنا شدیم امروز می خواهیم با طرز تهیه یک مربا خوش مزه آشنا شویم. مربای آلبالو خیلی ساده آماده می شود و شما می توانید به راحتی در خانه درست کنید .در ادامه با طرز تهیه این مربا آشنا […]
تغذیه سالم
تغذیه مناسب برای بچه مدرسه ای چیست؟
با عرض سلام و احترام خدمت همه شما کاربران محترم ویکی ووک. اگر به یاد داشته باشید در پست های قبل تر طرز رفتار با کودکان کلاس اولی را بیان کردیم. امروز می خواهیم درباره خوراکی و تغذیه مناسب برای بچه مدرسه ای ها مطالبی را با هم یاد بگیریم. Arezoo Bozorgvarدانشجوی رشته مهندسی کامپیوتر […]
چگونه انگل های بدن را بصورت طبیعی از بین ببریم؟
همانطور که در ابتدای بحث نیز گفتیم، برای بهینه کردن دفاع بدن در برابر انگلها و خلاص شدن از شر آن ها در سریعترین زمان ممکن، تغذیه سالم بسیار مهم است. بعضی از بهترین عادتهایی که میتوانید در پیش بگیرید، شستن صحیح تمام میوهها، سبزیها و حبوبات است تا از هر گونه آلودگی احتمالی پاک شود . نکته بعدی…