روش هایی برای سرخ کردن بادمجان

روش هایی برای سرخ کردن بادمجان – ویکی ووک

یکی از دغدغه های کدبانوهای خانه سرخ کردن بادمجان با کمترین مصرف روغن است. و این کار حتما باید به سه دلیل انجام بگیرد اول بخاطر اینکه روغن کمتری مصرف شود تا در مصرف روغن صرفه جویی کرده باشیم و دلیل دوم بخاطر اینکه با وجود روغن زیاد در غذا و خوردن غذاهای چرب دچار […]

ادامه مطلب...


آشنایی با دم کردن انواع قهوه

کاربران محترم ویکی ووک اگر علاقه مند به انواع مختلف قهوه هستید این پست را مطالعه کنید. امروز می خواهیم با دم کردن انواع قهوه و طرز تهیه آن آشنا شویم. جالب است بدانید قهوه نوشیدنی پرطرفداری در جهان است و خواصی از جمله ضد پوسیدگی دندان، ضد افسردگی، ضد سردرد دارد و نیز به […]

ادامه مطلب...


میوه های مناسب برای دیابتی ها و افراد دارای اضافه وزن

میوه های مناسب برای دیابتی ها و افراد دارای اضافه وزن – ویکی ووک

وقتی فصل تابستان از راه می رسد و تعطیلات آغاز می شود بعضی از افراد نگران کنترل وزن خود هستند چراکه بخاطر در خانه ماندن و استراحت بیشتر، وزن به سرعت بالا می رود. در این پست می خواهیم درباره میوه های مناسب برای دیابتی ها مطالبی را بیان کنیم. این فصل مخصوصا برای دیابتی […]

ادامه مطلب...


درباره خواص و مضرات شیر چه می دانید؟

درباره خواص و مضرات شیر چه می دانید – ویکی ووک

با عرض سلام و احترام خدمت کاربران محترم سایت ویکی ووک. امروز می خواهیم درباره یکی از محبوب ترین غذاها و منبع کلسیم یعنی شیر صحبت کنیم. نوشیدن این ماده غذایی هیچ گونه ارتباطی با چاقی و یا اضافه وزن ندارد همچنین باعث کاهش وزن هم نمی شود اما می تواند اشتها را کنترل کند.

ادامه مطلب...


طرز تهیه شیره انگور و نکاتی پیرامون آن

همراهان همیشگی ویکی ووک در پست های قبل درباره شیره انگور و فواید و مضرات شیره انگور مطالبی را بیان کردیم. در این پست می خواهیم طرز تهیه شیره انگور را توضیح دهیم. پس با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

ادامه مطلب...


درباره شیره ی انگور و فواید آن چه می دانید؟

درباره شیره ی انگور و فواید آن چه می دانید – ویکی ووک

با عرض سلام و ادب خدمت کاربران محترم ویکی ووک. در پست قبل در مورد شیره انگور صحبت کردیم در این پست می خواهیم درباره فواید و مضرات شیره ی انگور که برای بدن بسیار مفید و سودمند است مطالبی را بیان کنیم.

ادامه مطلب...


درباره شیره انگور چه می دانید؟

انگور دارای ویتامین های A,B,C,D و املاحی مانند آهن، منیزیم، فسفر، منگنز، ید، آرسنیک، سیلیس و مقدار زیادی تانن است که از آن ماده پر خاصیتی به نام شیره انگور گرفته می شود. انگور دارای 79 درصد آب،4 درصد قندهای مختلف، املاح معدنی و مجموعه ای از عناصر و ترکیبات بسیار سودمند است.

ادامه مطلب...


نگهداری سیب زمینی در منزل چگونه؟

نگهداری سیب زمینی در منزل چگونه – ویکی ووک

با عرض سلام و ادب خدمت ویکی ووکی های عزیز امیدوارم حالتون خوب باشه و لحظات خوبی را در کنار عزیزانتون سپری کنید. امروز می خواهیم در مورد نحوه مراقبت و نگهداری سیب زمینی صحبت کنیم، این ماده غذایی پر ارزش و پر مصرف نسبت به مواد غذایی دیگر از قیمت نسبتا مناسبی برخوردار است.

ادامه مطلب...


درباره چای آلبالو و فواید آن چه می دانید؟

با عرض سلام خدمت کاربران محترم ویکی ووک. امیدوارم حالتون خوب باشه و لحظات خوبی رو در کنار عزیزانتون تجربه کنید. در پست های قبل با فواید و مضرات چای سبز، نحوه دم کردن چای سبز خوش رنگ، فواید چای زعفران، فواید چای دارچین و نحوه دم کردن آن و… آشنا شدید. اما امروز و […]

ادامه مطلب...


درباره نمک و فواید و مضرات آن چه می دانید؟

درباره نمک و فواید و مضرات آن – ویکی ووک

تا به حال غذایی را بدون نمک خورده و یا طبخ کرده اید؟؟!! نمک یکی از ادویه های پر مصرف در غذاهاست که برای طعم دادن به غذا بسیار ضروری است. مردم کشورهای مختلف از انواع ادویه ها در غذایشان به مقدار کم یا زیاد استفاده می کنند. مثلا معروف است که هندی ها از […]

ادامه مطلب...