سنگ کلیه یک مشکل رایج است که شاید خیلی از افراد جامعه با این معضل درگیر باشند در این پست میخواهیم به راه های آب کردن سنگ با روش های گیاهی اشاره کنیم.
سنگ کلیه چیست ؟
سنگ کلیه مشکل رایجی است که علت عمده ی آن ، مصرف بیش از حد ویتامین D ، نداشتن تعادل در مصرف ماده ی کانی ، کمبود آب ، نقرس و برنامه غذایی نا منظم است.
علائم سنگ کلیه چیست؟
از علائم این بیماری میتوان به :
- تکرار ادرار
- احساس درد هنگام دفع ادار
- حالت تهوع
- استفراغ
- تعریق بیش از حد
اشاره کرد که درد شدیدی را برای فرد به همراه می آورد.
گیاهان و میوه های مفید برای سنگ کلیه
به گفته ی متخصصان سنگ کلیه درد شدیدی در قسمت های تحتانی شکم ایجاد میکند . ازجمله گیاهان و میوه های مفید برای درمان و پیشگیری از این بیماری عبارت است از:
ریحان :
مصرف این گیاه ، کلیه ها را تقویت میکند ، برای درمان آن باید به مدت حداقل 6 ماه روزی یک قاشق مربا خوری آب ریحان و عسل مصرف کرد.
کرفس :
مصرف این گیاه از ایجاد سنگ جلوگیری میکند.
قاصدک :
ریشه ی آن خاصیت مدر دارد و سرشار از پتاسیم است.
دم اسب :
یکی از بهترین گیاهان برای درمان و بهبود این بیماری مفید است.
آب الوئه ورا :
با خوردن آن ، از ایجاد این بیماری پیش گیری می شود.
لوبیا قرمز :
در حل کردن سنگ کلیه بسیار مؤثر است.
انار :
مخلوطی از دانه ، برگ و آب انار ، یک نوشیدنی سالم است که برای پیشگیری از سنگ کلیه مفید است.
کاکل ذرت :
کاکل ذرت نیز از مواد گیاهی مفید در دفع سنگ‌های کلیه است. به این منظور میتوان پنج گرم از این ماده را به صورت دم کرده تهیه و روزی سه بار میل کرد.
آب لیموی تازه :
متخصصان علوم پزشکی در انگلیس توصیه می‌کنند که نوشیدن آب لیموی تازه به صورت روزانه روشی موثر برای پیشگیری از تشکیل این سنگ‌های دردناک است. مصرف آب لیموترش و افزودن آن به غذاها از تشکیل سنگ جلوگیری و به حل شدن آن کمک میکند.
فراموش نشود بهترین راه دفع سنگ کلیه خوردن آب و مایعات بسیار زیاد است.
به امید فردایی روشن.
منابع : هلث مد(healthmood)
من می توانم…
روزهای زیبا در راه است…شرایط نمی تواند من را متوقف کند…
به امید فردایی روشن 🙂
