قارچ دنبلان ، قارچی است مانند غده و در زیر خاک رشد می کند دارای خواص بسیار زیادی است. این گیاه به نام های چمه, طَمَلان, نباتالرعد, سماروغ, شحمالارض, فُطر, دنبلان و دمبلان معروف است. ما در مطالب قبل به خواص گیاهان دارویی مثل: آناغالیس, آمله و آش انگور و غیره … پرداختیم، در این […]
سلامت
چگونه درد دندان را تسکین دهیم؟
درد دندان جزو دردهای بسیار سخت و طاقت فرسا است که اکثر مردم آن را تجربه کرده اند، دردی که گاهی تا زمان رسیدن به دندان پزشک غیر قابل تحمل می شود و امان از آدمی می گیرد. دلایل دندان درد را ما در مطالب قبل بررسی کردیم، همچنین مطالبی را هم دربارهی سالم نگهداشتن […]
چگونه درست نفس بکشیم؟
ما در مطالب قبل درباره ی فواید نفس کشیدن بصورت درست برای سلامتی بدن را بررسی کردیم در این مطلب میخواهیم بررسی کنیم که چگونه درست نفس بکشیم تا فوایدی که بررسی کردیم اثر خود را بر بدن بذارد. راه های درست نفس کشیدن همانطور که قبلا هم گفته بودیم نفس کشیدن جزوء عملکردهایی است […]
آسه و خواص آن
آسه گیاهی است از خانواده بادنجانیان ( که تیره ای از گیاهان است که بیش از۲۰۰۰ گونه است و در آمریکای مرکزی و جنوبی قرار دارد) است. این گیاه درختچه ای است و خاردار و به تا دو متر ارتفاع دارد. این گیاه به نام های دیوخار, پیل زهره, فیل زهره, کهتر, زیرک, گرگ تیغ […]
چگونه استرس و اضطراب را برطرف کنیم؟
77 درصد مردم بهطور منظم دچار عوارض جسمی ناشی از استرس و اضطراب ، خستگی، سردرد، دلدرد، تنش عضلانی، تغییر در اشتها و دندان قروچه می شوند، درحالیکه 73 درصد دچار مشکل روانی مثل بدخلقی ، خشم، عصبانیت و کمبود انرژی میشوند. ما در مطالب قبل نیز راه های را برای از بین بردن اضطراب […]
کدام ادویه ها برای بیماران قلبی مفید است؟
همه میدانیم که ورزش به طور منظم ، مدیتیشن، یوگا و درست خوردن برای یک زندگی سالم لازم است اما متاسفانه سبک زندگی و رژیم غذایی نادرست و بالا بودن سطح استرس باعث شده است نتوانیم ورزش و… را انجام دهیم و مستعد ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شده ایم. اما با ایجاد تغییرات […]
ریشه اکیناشیا و خواص آن
ریشه اکیناشیا ، از خانواده کاسنیان است و پایا با پایه های قوی، این گیاه به نام های Rudbeckie, lancinee, purple coneflower و … معروف است این گیاه دارای خواص متعددی است، در مطالب پیش گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… را مورد بررسی قرار دادیم، در این مطلب میخواهیم به […]
اسلیخ و خواص آن
اسلیخ گیاهی چندساله، علفی، ساقه های آن خزنده و مقطع آن چهارگوش از خانواده شاهپسند است. این گیاه به نام های اسلیج, بلیحاء, لیبیه معروف است. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… صحبت کردیم در این پست میخواهیم به خواص گیاهی اسلیخ بپردازیم. دربارهی اسلیخ گیاهی است علفی با ساقه های خزنده […]
اقونیطون و خواص آن
اقونیطون گیاهی است چندساله، به بلندی یک متر و دارای گونههای متعددی که در برخی گونهها بلندی آن از یک متر هم تجاوز میکند. این گیاه نامهای دیگری همچون پوها, اکونی تو, آکونیت, ناپللوس, بیش, هلاهل, خالق الذئب, خالقالنِمَر, گرگکُش, ماهپروین, قاتلالنمر, اجلگیاهی و موشبیشا دارد و عملکرد دارویی بسیاری دارد که در ادامه آنها […]
چگونه رنگ موی طبیعی درست کنیم؟
رنگ کردن مو به روش مادربزرگهایمان و با مواد طبیعی ترکیباتی دارد که با آشنایی با انها شاید دیگر به سراغ استفاده از رنگهای شیمیایی نروید و خودتان در خانه با این ترکیبات عالی برای سلامت موهایتان آرایشگر خود شوید. هرچند استفاده از رنگ موی شیمیایی نتیجه فوری می دهد اما در دراز مدت باعث […]