کندر ، صمغ زرینی است که از گیاهانی خاردار به ارتفاع حدود دو متر است. این صمغ با نامهای لبان, لیبان, لیبان الذَکر, لوبان, شعب یمانی معروف است. این صمغ در بازار بهصورت قطعات کوچک یا بهصورت تکههای شاهبلوط فروخته میشود. در مطالب پیش از گیاهانی همچون بادرنجبویه و آناغالیس ، افسنطین، شوید، جعفری و… صحبت کردیم در این پست میخواهیم به خواص گیاهی کندر بپردازیم. درباره […]
سلامت
چگونه سینوزیت را درمان کنیم؟
سینوزیت ، یکی از شایعترین بیماریهای است که خیلی از افراد با آن درگیر هستند. در این بیماری فرد احساس گرفتگی و درد در ناحیه بینی، سر و گونهها میکند و نفس کشیدن برایش دشوار میشود. افرادی که با این بیماری درگیر هستند باید در هنگام تغییر فصول بسیار مراقب خود باشند. در ادامه بیشتر با این […]
رژیم Dash چیست؟
اکثر افرادی که از افزایش وزن و بیماری های بدنبال آن رنج میبرند بدنبال لاغری با روش های مختلف هستند. ما در مطالب قبل راه های مختلفی را برای لاغری و کاهش وزن معرفی کردیم، در این مطلب میخواهیم یکی از بهترین رژیم ها را که به رژیم Dash معروف است را به شما عزیزان معرفی […]
تخمه آفتابگردان و خواص آن
دوستان عزیز در پست های قبلی شما را با خواص کلم بروکلی، فندق، گریپ فروت، انجیر، سیب زمینی، آناناس، و… آشنا کردیم. امیدواریم که مفید واقع شده باشد و از خواندن و دانستن این مطالب لذت برده باشید. اما امروز می خواهیم با خواص تخمه آفتابگردان آشنا شویم. این تخمه پرطرفدارترین نوع تخمه در بین […]
شپش سر چه علائمی دارد؟
شپش سر یکی از عارضههایی است که در بین بچههای 3 تا 12 ساله رایج است. نیش این شپشها خطرناک و یا بیماریزا نیست اما حساسیتزا است و باعث خارش میشود و پوست سر کودکان را ملتهب کند. البته لازم به ذکر است که اگر نادیده گرفته شود و درمان نشود ، ممکن است با […]
نوشیدنی های چاق کننده کدامند؟
ما مطالب زیادی را دربارهی لاغری و کاهش وزن داشتیم، اما همیشه معضل چاقی نیست، بعضی اوقات لاغری بیش از حد نیز دردسرساز خواهد بود، همانطور که چاقی بیش از حد باعث سلامت را به خطر می اندازد، لاغری نیز باعث می شود که سیستم ایمنی بدن ضعیف باشد و انسان در برابر بیماری ها […]
گوجه سبز و خواص آن
اگر پستهای قبل را مطالعه و بررسی کرده باشید، تا به حال با خواص کلم بروکلی، فندق، گریپ فروت، انجیر، سیب زمینی، آناناس، و … آشنا شدهاید. اما امروز میخواهیم شما را با میوهای ترشمزه و آبدار که قدمت دو هزار ساله دارد به نام گوجه سبز آشنا کنیم. این میوه خیلی سریع میرسد و […]
کمبود ویتامین D چه عوارضی دارد؟
ما در مطلب های گذشته درباره ی ویتامین ها و عملکرد آنها بر روی بدن صحبت هایی کردیم و از اهمیت هرکدام از ویتامین ها در بدن گفتیم، ویتامین D یکی از مهمترین ویتامین ها در بدن است در این مطلب مخواهیم بررسی کنیم که کمبود ویتامین D در بدن چه عوارضی دارد. خطرات کمبود […]
کامکوات چیست؟
کامکوات میوهای از خانوادهی مرکبات که شبیه پرتقال است و پوست نارنجی رنگ دارد. که در شمال نیز دیده می شود و نام محلی آن نیز پُرِنجی است و درون این میوه مانند میوه های دیگر لایه لایه است و اندازه و شکل آن مانند خرما است. در ادامه خواص این میوه را بررسی میکنیم. […]
بعد از ترک سیگار چه بخوریم؟
ضربان قلب انسان 20 دقیقه پس از مصرف کردن آخرین نخ سیگار افت می کند و 3 ماه پس از ترک ریه شروع به ترمیم می کند. و افرادی که ده سال از ترک سیگارشان میگذرد ابتلا به سرطان ریه کاهش پیدا میکند. بعد از ترک سیگار بدن انسان شروع به ترمیم قسمت های آسیب دیده […]