حفظ سلامتی و راه های رسیدن به آن

حفظ سلامتی

مصرف بعضی از گیاهان دارویی به رفع برخی از مشکلات جسمی کمک میکند. در این پست میخواهیم بعضی از این روش ها که عوارض کمتری هم دارند به شما پیشنهاد دهیم که به حفظ سلامتی شما بسیار کمک خواهد کرد. حفظ سلامتی با مصرف “چای نعناع”     شما می توانید با خوردن چای نعناع […]

ادامه مطلب...


چگونه چای سبز خوش رنگ و معطر درست کنیم؟

در پست قبل یعنی با خواص و ضررهایی که چای سبز دارد، آشنا شدید اما امروز می خواهیم با شیوه و روش دم کردن چای سبز خوش رنگ و معطر کردن آن آشنا شویم.

دوستان و همراهان محترم ویکی ووکی اگر به یاد داشته باشید در پست قبل یعنی (درباره فواید و مضرات چای سبز چه می دانید) با خواص و ضررهایی که چای سبز دارد، آشنا شدید اما امروز می خواهیم با شیوه و روش دم کردن چای سبز خوش رنگ و معطر کردن آن آشنا شویم. Arezoo […]

ادامه مطلب...


درباره فواید و مضرات چای سبز چه می دانید؟

درباره فواید و مضرات چای سبز چه می دانید – ویکی ووک

همراهان همیشگی ویکی ووک امروز امروز می خواهیم با فواید و مضرات یکی از چای های ضد سرطان و حاوی آنتی اکسیدان یعنی چای سبز آشنا شویم. این چای علاوه بر مردم چین در بسیاری از کشورهای دیگر نیز توسعه یافته و طرفداران زیادی را پیدا کرده است. Arezoo Bozorgvarدانشجوی رشته مهندسی کامپیوتر علاقه مند […]

ادامه مطلب...


چه ظروفی برای نذری دادن مفید است؟

چه ظروفی برای نذری دادن مفید است؟ / ویکی ووک

پختن غذای نذری در ماه محرم یکی از سنت‌های زیبا و پسندیده مسلمانان و به خصوص مردم ایران در ایام محرم و صفر است. در این ایام هیئت های عزاداری رونق ویژه ای می گیرند. در این روزها هیئت های زیادی اقدام به نذری دادن می کنند، در کنار ثوابی که از پخش این غذاها خواهند برد باید […]

ادامه مطلب...


دلایل مرگ در خواب چیست؟

دلایل مرگ در خواب چیست؟ / ویکی ووک

شب به می خواب برنامه ریزی هایش را انجام می دهد اما هرگز صبح را نمی بیند!! با دیده شده است بسیار سرحال بوده سر شب اما شب خوابیده است و هرگز موفق به دیدن طلوع خورشید نشده است، اما چرا؟؟؟ چه دلیل باعث مرگ در خواب می شود، در این مطلب میخواهیم دلایل مرگ […]

ادامه مطلب...


رژیم کتوژنیک چیست و چه فوایدی دارد؟

رژیم کتوژنیک چیست و چه فوایدی دارد؟ / ویکی ووک

رژیم کتوژنیک یکی از رژیم های غذایی است که به سرعت وزن شما را کاهش می دهد و همین امر باعث شده است که مردم برای استفاده از این رژیم انگیزه بیشتری داشته باشند، در این مطلب میخواهیم بیشتر با این رژیم آشنا شویم و فواید و عوارض این رژیم را بررسی کنیم، همچنین ما […]

ادامه مطلب...


سرطان لوزالمعده چه علائمی دارد؟

سرطان لوزالمعده چه علائمی دارد؟ / ویکی ووک

لوزالمعده یکی از اعضای مفید بدن است که با حفظ قند خون و کمک به هضم غذا نقش مهمی برای بدن ایفا می کند. این عضو مفید در پشت معده قرار گرفته است. زمانی که که سلول‌های درون غده لوزالمعده که پشت معده قرار دارد، به صورت خارج از کنترل شروع به تکثیر کنند، سرطان […]

ادامه مطلب...


برنامه غذایی مناسب برای سلامت انسان چیست؟

برنامه غذایی مناسب برای سلامت انسان چیست – ویکی ووک

اکثر افراد به دنبال داشتن بدنی سالم هستند اما برای داشتن بدن و جسمی سالم باید برنامه غذایی مناسب و درستی را داشته باشیم. برخی از مواد غذایی برای سلامتی ما مفید است پس باید آنها را در برنامه غذایی خود قرار دهیم از طرفی برخی دیگر از مواد غذایی و خوراکی برای بدن و […]

ادامه مطلب...


آروماتراپی یا عطر درمانی چیست؟

آروماتراپی یا عطر درمانی چیست؟ / ویکی ووک

آروماتراپی یک نوع روش درمانی است که در طی آن بیماران با بو و عطر درمان می شوند. رایحه‌درمانی یا عطر درمانی یکی از شاخه‌های پزشکی جایگزین (آلترناتیو) به‌شمار می‌آید. در این مطلب می خواهیم بیشتر با این روش درمانی آشنا شویم. آروماتراپی چیست؟ همانطور که در ابتدا گفتیم، آروماتراپی یا عطر درمانی یا رایحه […]

ادامه مطلب...


غذاهای بخارپز کدامند؟

غذاهای بخارپز کدامند؟ / ویکی ووک

یکی از راه‌های لاغری استفاده از غذاهای بخارپز است. زمان پخت در سیستم بخار پز نسبت به آب پز کمتر است چون بخار آب جوش دمای بالاتری از آب جوش دارد. در این مطلب می خواهیم غذاهایی که می توانیم. انواع غذاهای بخارپز     همانطور که در ابتدا گفتیم، استفاده از غذاهای بخارپز بدلیل […]

ادامه مطلب...