غده تیموس چیست و کجای بدن قرار دارد؟

غده تیموس چیست و کجای بدن قرار دارد؟ / ویکی ووک

دستگاه ایمنی یکی از پیچیده ترین و شگفت انگیز ترین دستگاه های بدن است. کار عمده‌ی آن محافظت از بدن در برابر عفونت ها و جلوگیری از گسترش بیماری ها و سرطان است. دستگاه ایمنی از رگ ها و اندام های لنفاوی (گره‌های لنفاوی، تیموس، طحال، آپاندیس، لوزه ها و لوزه حلقوی)، مغز استخوان، سلول […]

ادامه مطلب...


علت شکنندگی ناخن چیست؟

علت شکنندگی ناخن چیست؟ / ویکی ووک

حفظ ناخن ها برای سلامتی بدن بسیار لازم است، شاید جالب است که بدانید برخی از مواد ناسالم و زائد بدن از طریق رشد ناخن ها از دفع می شود، بنابراین باید در حفظ آن ها به خوبی کوشا باشیم تا درعین زیبایی که به ما می دهند، به سلامت بدن هم کمک کنند. از […]

ادامه مطلب...


دی هیدراته چیست و چه عوارضی دارد؟

دی هیدراته چیست و چه عوارضی دارد؟ / ویکی ووک

آب یکی از مهمترین عوامل برای سلول های است که باعث می شود زندگی واقعی داشته باشند و از مشکلات رهایی یابند. برای یک تعادل و سلامتی قابل قبول باید ما کاملا هیدراته شویم. اما برخی اوقات بعلت مصرف کم آب بدن دی هیدراته می شود یعنی دچار کمبود آب می شود و این امر […]

ادامه مطلب...


نیاز بدن به آب در روز چه مقدار است؟

نیاز بدن به آب در روز چه مقدار است؟ / ویکی ووک

نیاز بدن به آب در افراد مختلف متفاوت است و این نیاز به سن، وزن، مکان زندگی و تغذیه و … بستگی دارد. در این مطلب میخواهیم بطور متوسط نیاز بدن به آب را در هر فرد بررسی کنیم. نیاز بدن به آب همانطور که گفتیم در افراد مختلف این نیاز متفاوت است اما بطور […]

ادامه مطلب...


چگونه ضعف در ماه رمضان را از بین ببریم؟

چگونه ضعف در ماه رمضان را از بین ببریم؟ / ویکی ووک

باتوجه به ساعت های طولانی بیش از حد امکان دارد که در طی روز ضعف به سراغمان بیاید، از همین داشتن وعده‌ی غذایی مناسب در افطار و خوردن سحری و خواب مناسب میتواند ترکیب مناسبی برای از بین بردن ضعف در ماه رمضان باشد، در این مطلب میخواهیم بررسی کنیم که چطور میتوانیم سلامتی خود […]

ادامه مطلب...


از خواص درمانی بیدمشک چه می دانید؟

از خواص درمانی بیدمشک چه می دانید؟ / ویکی ووک

همانطور که در پست های قبلی اشاره شد گیاهان دارویی به دلیل مواد موثره ای که در بافت های خود ذخیره می کنند می توانند در بدن انسان تاثیرگذاربوده و خاصیت درمانی داشته باشند. خواص درمانی بیدمشک زیاد است چنانچه در گذشته حکیمان در اغلب تجویزهای خود از این گیاه استفاده می کردند . ما […]

ادامه مطلب...


از خواص درمانی اسپند چه می دانید؟

از خواص درمانی اسپند چه می دانید؟ / ویکی ووک

همانطور که در پست های قبلی اشاره شد گیاهان دارویی دارای مواد موثره ای هستند که می تواند بر بدن انسان اثربخش بوده و خاصیت درمانی داشته باشد . خواص درمانی اسپند متعدد است و ما می خواهیم در این پست با نمونه هایی از آن آشنا شویم پس با ما همراه شوید. مشخصات اسپند […]

ادامه مطلب...


آنتی اکسیدان چیست و از چه طریقی بدست می آید؟

آنتی اکسیدان چیست و از چه طریقی بدست می آید؟ / ویکی ووک

آنتی اکسیدان از آن دست واژه هایی است که این روزها زیاد به کار می رود .شاید شما هم در برنامه های مختلف تلویزیونی که در مورد  حفظ جوانی و شادابی بحث می شود این واژه را زیاد شنیده باشید. در روزنامه ها و مجلات هم از این کلمه در صفحات سلامت زیاد استفاده می […]

ادامه مطلب...


چگونه با افزایش سن هم تناسب اندام داشته باشیم؟

چگونه با افزایش سن هم تناسب اندام داشته باشیم؟ / ویکی ووک

با بالا رفتن سن بدن ضعیف تر می شود و بعبارتی دیگر بخواهیم این موضوع را توضیح دهیم این را می توانیم بگویم که انسان ها بعد از سی سالگی در هر دهه تقریبا ۳۰ درصد از توده های عضلانی خود را از دست می دهند و همین امر باعث می شود که با بالارفتن […]

ادامه مطلب...


علت تلخی دهان چیست؟

علت تلخی دهان چیست؟ / ویکی ووک

برای اکثر ماها اتفاق افتاده است که در ابتدای صبح از خواب بیدار شده ایم و دهان مان تلخ بوده است، اما تا بحال بعلت این تلخی فکر کرده اید؟ تلخی دهان علت های مختلفی دارد که در این مطلب میخواهیم برخی از آنها را بررسی کنیم. دلایل مهم تلخی دهان همانطور که در ابتدا […]

ادامه مطلب...