ضعف در ماه رمضان را چگونه از بین ببریم؟

چگونه ضعف در ماه رمضان را از بین ببریم؟ / ویکی ووک

باتوجه به ساعت های طولانی روزه،  امکان اینکه در طی روز ضعف به سراغمان بیاید، بیش از گذشته خواهد بود. از همین رو داشتن وعده‌ی غذایی مناسب در افطار و خوردن سحری و خواب مناسب میتواند ترکیب مناسبی برای از بین بردن ضعف در ماه رمضان باشد، در این مطلب میخواهیم بررسی کنیم که چطور […]

ادامه مطلب...


چگونه در ماه رمضان تشنه نشویم؟

تشنه

شاید یکی از بزرگترین چالش ها در هوای گرم و روزه گرفتن تشنه شدن است. تشنگی در ماه مبارک رمضان عاملی است که باعث شده بسیاری از روزه داران در ساعات گرم روز خانه نشین شوند. همه میدانند که دو سوم بدن را آب تشکیل داده است و یکی ار مهمترین عناصر بدن است. همچنین […]

ادامه مطلب...


آیا دانلود آثار موسیقی مجاز است؟

آیا دانلود آثار موسیقی مجاز است؟ / ویکی ووک

دانلود آثار موسیقی طی سال های اخیر با ظهور و بروز پدیده هایی چون پیام رسان ها و پیشرفت فضای مجازی تبدیل به جریانی کاملا عادی شده است؛ گویی دانلود آثار موسیقی بدون اجازه پدیدآورندگان آن نه تنها جرم محسوب نمیشود بلکه از سوی برخی از مخاطبانی که دانلود غیرقانونی جزوی از فعالیت روزانه آنهاست، […]

ادامه مطلب...


خرم آباد چه مکان های دیدنی دارد؟

خرم آباد چه مکان های دیدنی دارد؟ / ویکی ووک

در این بخش ویکی گردشگری به یکی از زیباترین شهرهای ایران عزیز یعنی خرم آباد می پردازیم. خرم آباد مرکز استان لرستان است و یکی از پرجمعیت ترین شهرهای ایران محسوب می شود. این شهر زیبا در میان رشته کوه های استوار زاگرس واقع شده و از جاذبه های گردشگری فراوانی برخوردار است. در بخش […]

ادامه مطلب...


بروکراسی چیست و چه مفهومی دارد؟

بروکراسی چیست و چه مفهومی دارد؟ / ویکی ووک

سلام به کاربران محترم سایت ویکی ووک. شاید یکی از اصطلاحات و یا عباراتی که زیاد شنیده ایم، وازه بروکراسی اداری یا همان کاعذ بازی اداری است. بروکراسی از دو واژه یونانی bureau ‌به معنی دفتر کار مقامات اداری یا میز تحریر اداره و پسوند یونانی cracy به معنی حکومت کردن گرفته شده است. بنابراین […]

ادامه مطلب...


قولنج کلیه چیست؟

قولنج کلیه چیست؟ / ویکی ووک

قولنج کلیه بیماری است که فرد بیمار به علت گیر کردن سنگ کلیه در مجاری مربوطه دارای درد شدیدی در پهلوی خود است. این بیماری عوامل مختلفی دارد که در ادامه آنها را بررسی می کنیم. همپنین ما در مطالب قبل راه های دفع سنگ کلیه را بررسی کرده ایم که در صورت علاقه می […]

ادامه مطلب...


متن کوتاه انگلیسی درباره قبول شدن در سخت‌ترین آزمون‌ها

متن کوتاه انگلیسی درباره قبول شدن در سخت‌ترین آزمون‌ها / ویکی ووک

سلام به همراهان همیشگی ویکی ووک، امروز میخواهیم متن کوتاه انگلیسی درباره قبول شدن در سخت‌ترین آزمون‌ها را باهم بخوانیم. به راستی چگونه می توانیم در سخت ترین آزمون های زندگی و شرایط خاص روزگار، تصمیمات درست را بگیریم و همواره موفق باشیم؟ چگونه می توانیم از سخت ترین شرایط زندگی جان سالم به در […]

ادامه مطلب...


گیاه آپارتمانی پوتوس و روش نگهداری از آن

چگونه از پوتوس نگهداری کنیم؟ / ویکی ووک

در پست های قبلی با گیاه شمشیری یا سانسوریا آشنا شدیم و در این پست سعی خواهیم کرد در مورد نحوه نگهداری گیاه آپارتمانی پوتوس مطالبی را با شما در میان بگذاریم. پوتوس گیاهی همیشه سبز از خانواده گل شیپوریان است. برگ های زینتی این گیاه ترکیبی از سبز و زرد تند و سفید مایل […]

ادامه مطلب...


متن کوتاه انگلیسی درباره شاخص توده بدن

متن کوتاه انگلیسی درباره شاخص توده بدن / ویکی ووک

سلام و درود به دوستان همیشه همراه و دوستدار زبان، امیدوارم سالم و سلامت باشید، امروز در ادامه متن های کوتاه انگلیسی می خواهیم متن کوتاه انگلیسی درباره شاخص توده بدن را باهم بخوانیم. سلامتی مهمترین اتفاق زندگی است. اگه سلامتی داشته باشید می توانید به موفقیت و اهداف خود برسید، یکی از راه های سالم بودن، […]

ادامه مطلب...


چگونه یبوست را درمان کنیم؟

یبوست

یبوست یا خشکیِ مزاج عارضه‌ای در دستگاه گوارش است که بر اثر آن، مواد دفعی در رودهٔ بزرگ سفت می‌شوند و دفع آنها با درد و سختی همراه می‌شود. یبوستِ حاد ممکن است سبب بسته‌شدن روده شود، که به نوبهٔ خود حتی ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. مهمترین و بهترین راه برای […]

ادامه مطلب...