ضعف در ماه رمضان را چگونه از بین ببریم؟

باتوجه به ساعت های طولانی روزه،  امکان اینکه در طی روز ضعف به سراغمان بیاید، بیش از گذشته خواهد بود. از همین رو داشتن وعده‌ی غذایی مناسب در افطار و خوردن سحری و خواب مناسب میتواند ترکیب مناسبی برای از بین بردن ضعف در ماه رمضان باشد، در این مطلب میخواهیم بررسی کنیم که چطور […]

ادامه مطلب...


چگونه در ماه رمضان تشنه نشویم؟

شاید یکی از بزرگترین چالش ها در هوای گرم و روزه گرفتن تشنه شدن است. تشنگی در ماه مبارک رمضان عاملی است که باعث شده بسیاری از روزه داران در ساعات گرم روز خانه نشین شوند. همه میدانند که دو سوم بدن را آب تشکیل داده است و یکی ار مهمترین عناصر بدن است. همچنین […]

ادامه مطلب...


سریال های ماه رمضان امسال چه سوژه هایی دارند؟

سریال های ماه رمضان تلویزیون قدمتی به اندازه دو دهه دارند و در این سال‌ها حدود ۷۰ سریال از شبکه‌های مختلف به روی آنتن رفته است. امسال نیز رسانه ملی  در ماه مبارک رمضان با دستی پر از برنامه‌های تلویزیونی و سریال‌های مناسبتی مهمان خانه های مردم می‌شود. سریال‌هایی که هریک به سوژه ای خاص […]

ادامه مطلب...


چگونه نفخ شکم و یبوست در ماه رمضان را درمان کنیم؟

از جمله مشکلات گوارشی که در طول روزه داری ممکن است برای برخی از روزه داران ایجاد شود نفخ شکم و یبوست می باشد. در پست های قبل درباره ی نفخ شکم و اینکه چگونه ایجاد میشود و راه های درمانی آن صحبت کردیم و همچنین گفتیم که چگونه میشود یبوست را با راهکار های […]

ادامه مطلب...


چگونه در ماه رمضان شادابی پوست را حفظ کنیم؟

در ایام روزه داری به ویژه در گرمای تابستان بدن بخشی از ویتامین ها و مواد معدنی خود را از دست می دهد این امر ممکن است باعث کدری پوست شود. اما جای نگرانی نیست زیرا با مصرف مواد مغذی هنگام افطار و سحر می توان شادابی پوست را حفظ کرد ما در پست های […]

ادامه مطلب...


چرا رویت هلال ماه نو مهم است؟

راه اثبات آغاز ماه های قمری رویت هلال ماه نو است و روزهایی این ماه‌ها مبنای اغلب مراسم دینی مسلمانان است و باید تاریخ دقیق شروع و پایان این ماه مشخص باشد و دلیل این دقیق بودن حرام بودن روزه در روزهای خاص همچون عید فطر است. در ادامه بیشتر اهمیت رویت هلال ماه نو […]

ادامه مطلب...


شیربرنج و طرز تهیه آن

با عرض سلام و ادب و احترام خدمت همه شما ویکی ووکی های عزیز. امیدوارم طاعات و عبادات شما مورد قبول درگاه حق قرار گرفته باشد. 🙂 بابت وقفه ای که در انتشار پست های آشپزی به وجود آمد عذرخواهم. به خاطر ماه رمضان تصمیم گرفتیم شما را با یک دسر خوشمزه برای افطار به […]

ادامه مطلب...


سریال شهرزاد سریال موفق شبکه نمایش خانگی

اگه شما از دسته مخاطبان سریال های نمایش خانگی باشید، قطعا سریال شهرزاد را به عنوان یک مجموعه پرطرفدار دنبال کرده اید. در این پست میخواهیم مروری کنیم بر این سریال نمایش خانگی و اطلاعاتی درباره آن به شما عزیزان بدهیم.

ادامه مطلب...


در مورد جاذبه های گردشگری آلمان چه می دانید؟

در پست های قبلی در باره جاذبه های گردشگری  سه کشور آسیایی ، سه کشور اروپایی و کشوری از آمریکای لاتین با هم صحبت کردیم. حال می خواهیم مجددا سری به قاره اروپا بزنیم. اگر شما هم علاقه مند به جاذبه های گردشگری آلمان هستید ما را در سفر به این کشور همراهی کنید. اهمیت […]

ادامه مطلب...


شله زرد را چگونه درست کنیم؟

دوستان و همراهان همیشگی ویکی ووک امیدوارم لحظات خوبی را همراه با آرامش سپری کرده باشید و طاعات و عبادات شما عزیزان مورد قبول خداوند عزیز قرار گرفته باشد. امروز می خواهیم با یک دسر خوشمزه و سنتی که اغلب در ماه رمضان و مناسبت های مذهبی پخته می شود به نام شله زرد آشنا […]

ادامه مطلب...