با بالا رفتن سن بدن ضعیف تر می شود و بعبارتی دیگر بخواهیم این موضوع را توضیح دهیم این را می توانیم بگویم که انسان ها بعد از سی سالگی در هر دهه تقریبا 30 درصد از توده های عضلانی خود را از دست می دهند و همین امر باعث می شود که با بالارفتن […]
هر چند تغییرات جسمی و روحی، اجتناب ناپذیر است اما باید دانست که خوردن یا نخوردن برخی غذاها در سرعت بخشیدن به روند پیری نقش دارد . در ادامه به عواملی در تغذیه اشاره شده است که در پیری زودرس نقش دارد. این در حالی است که می توان با تنظیم آن ها در رژیم […]
همه ما افت انرژی و سفت شدن مفصل‌ها را به روند تغییرناپذیر و اسرارآمیز پیری ربط می‌دهیم. اما این تصور که روند پیری را نمی‌توان کنترل کرد و به تأخیر انداخت نادرست است. به گفته کارشناسان با رسیدن به ۳۰ تا ۳۵ سالگی سالانه حدود یک درصد انرژی شما افت می‌کند بیشتر ما تصور می‌کنیم […]
آیا کلر آب استخر باعث سبز شدن موی (...)
خیلی باحال
حالا نظریه جالبی که با دیدن این (...)
خوب
