زردک ریشه ی گیاهی علفی است که عمودی، ضخیم، به رنگ زرد و گاهی قرمز میباشد این گیاه طعمی شبیه به هویج دارد و در طب سنتی نیز علاوه بر هویج به او گزر و جزر هم می گویند …
هویج
چگونه انگل های بدن را بصورت طبیعی از بین ببریم؟
همانطور که در ابتدای بحث نیز گفتیم، برای بهینه کردن دفاع بدن در برابر انگلها و خلاص شدن از شر آن ها در سریعترین زمان ممکن، تغذیه سالم بسیار مهم است. بعضی از بهترین عادتهایی که میتوانید در پیش بگیرید، شستن صحیح تمام میوهها، سبزیها و حبوبات است تا از هر گونه آلودگی احتمالی پاک شود . نکته بعدی…
هویج و خواص آن
در پست های قبل با خواص برخی از میوه ها و سبزیجات از جمله آلو سیاه، توت فرنگی، سیب، کرفس و… آشنا شدیم اما امروز می خواهیم با یکی از سبزیجات نارنجی رنگ به نام هویج آشنا شویم. این گیاه منبع غنی بتاکاروتن است که وجود همین ماده باعث نارنجی رنگ بودن آن می […]